Meditar desde o Coração: Conselhos de Atisha

Com o monge Gen Rigden
Dias: Quartas 18 de Setembro a 18 de Dezembro
19h30 às 21h - 6€ (cada aula)
– com tradução ao Inglês
Informações e inscrições: www.kadampa.pt/budismo-meditacao

MEDITAR DESDE O CORAÇÃO
Conselhos que não vais esquecer

Os conselhos budistas não são como os conselhos habituais; não tratam de questões sobre o que fazer na nossa vida, como casar ou não com alguém, deixar um emprego de que não gostamos ou colocar ou não o nosso pai num lar de idosos.

São conselhos sobre como nos melhorarmos a nós próprios. Melhorar enquanto seres humanos. Conselhos para manter a mente mais clara e equilibrada e para viver com paz interior. Se melhorarmos as nossas qualidades internas, naturalmente saberemos que decisões tomar, o que fazer ou não fazer, como lidar melhor com as dificuldades e como viver a vida que realmente desejamos. Em suma, saberemos melhor como ser felizes e como fazer os outros felizes.

Nas aulas de quarta-feira, vamos explorar os conselhos do grande mestre budista Atisha. São conselhos muito claros e práticos que podemos aplicar em qualquer situação. Diz-se que são como um mala feito de ouro. Um mala é um rosário usado para recitar mantras. Qualquer pessoa, esteja ou não interessada no budismo, aceitaria um mala de ouro porque é feito de ouro. Da mesma forma, estes conselhos são tão valiosos que qualquer pessoa pode melhorar a sua vida ao pô-los em prática no seu quotidiano.

Todos são bem-vindos!