Aula aberta gratuita para experimentar, através de exercícios de consciência corporal e muita brincadeira,a dança a par como arte improvisada!
Inscrição necessária, aqui: https://pt.releaseembodiedarts.org/impar
A Constança e o Pramod misturam a tradição e a magia das danças a par (forró, tango, funaná, etc.) com contacto e improvisação e teatro, o que te permitirá encontrar novas liberdades e possibilidades.
Esta aula aberta precede um curso de 3 domingos que começará a 5 de Fevereiro.
Nesse curso irás:
- conhecer-te um pouco mais e descobrir partes tuas que estão sedentas de espaço para respirar e brincar
- libertar a tua criatividade, espontaneidade e sentido de humor
- ultrapassar medos e reconectar-te com a fonte de confiança interior, a partir da qual te sentes "tu própri@" nas várias danças da vida
- relaxar o que está tenso e despertar o que está adormecido no corpo, aumentando a tua vitalidade e possibilidades de movimento
- permitir-te explorar diferentes formas de te relacionares com os outros, num ambiente seguro e divertido
- ter insights úteis sobre o teu sistema nervoso, diálogo corpo-mente, padrões de relacionamento, sexualidade, ...
Não é necessário teres experiência em dança, mas deves vir com mente e coração abertos e disponibilidade para te mostrares e expandires os limites da tua zona de conforto!
Inscrição necessária, aqui: https://pt.releaseembodiedarts.org/impar
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