Neste workshop vamos aprender a fazer pensos menstruais em tecidos naturais absorventes, que são reutilizáveis e ecológicos. As vantagens da utilização dos pensos reutilizáveis são inúmeras para a saúde feminina e para o planeta, são mais saudáveis, confortáveis, amigos do corpo e do ambiente, bons para a carteira e muito mais alegres. Este Workshop de 3,5 h destina-se a todas as mulheres que procuram uma menstruação mais consciente, saudável e ecológica e que querem experienciar esta actividade e conhecer a máquina de costura ou que já tenham conhecimentos em costura e querem aprender a elaborar o Penso Reutilizável. No final levarás para casa a tua criação, um penso mentrual reutilizável tamanho regular! Conteúdos: - Apresentação do material e ferramentas; - Preparação da máquina e experimentação dos pontos a utilizar em exercício prático; - Abordagem dos tecidos naturais utilizados nos pensos reutilizáveis; – Corte; – Confecção Valor: 40€ Inclui todos os materiais e ferramentas necessários: - Tecidos em Algodão 100%; - Molas, que apertam por baixo da roupa interior e mantém o penso no lugar; - Material de corte e costura. As inscrições (limitadas) são feitas por ordem de chegada dos e-mails e pagamento efectuado, para mais informações envia pf email para: espacoritual@gmail.com Desistência/ Cancelamento: Haverá lugar a reembolso do valor total da inscrição quando a desistência for comunicada até 10 dias úteis antes do workshop. Caso o workshop não se realize, por motivo de força maior ou por falta de participantes, o valor da inscrição será devolvido na sua totalidade. Facilitadora: Fia Queirós, engenheira alimentar de formação, terapeuta, modista e artesã. Trabalhar com as mãos e ensinar é o seu verdadeiro propósito. No Kriyā Atelier (facebook.com/KriyaAtelier) partilha maravilhosos saberes artesanais, como o ofício da costura, artes têxteis e oficinas onde revitaliza práticas sustentáveis e ancestrais aspirando a saúde, bem-estar e respeito pela mãe-natureza. Através do kriyā (facebook.com/KriyaWear) expressa a sua alma artística entre o design e criação de vestuário e artigos ecológicos. A prática de Yoga e Ayurveda integram o seu trabalho, como facilitadora, nutrindo-a e alinhando-a com valores como a verdade, presença, amor, união e liberdade, para que estes mesmos ressoem ao seu redor. Não são necessários conhecimentos de costura. São todas muito bem-vindas!