NATURALmente | Viver com Ayurveda

Vamos aprender a viver naturalmente, sintonizar com os ritmos e ciclos internos e externos, observando e escutando o que a nossa essência tem para nos dizer. Através da sabedoria Ayurveda vamos conhecer-nos melhor e desenvolver uma rotina diária.

PROGRAMA:
- Ayurveda : a ciência da vida
- A visão de saúde pelo Ayurveda
- Princípios e fundamentos
- Dinacharya: A importância da rotina diária
- Ritucharya : A importância da rotina sazonal 
- Dicas de Ayurveda para a Primavera


Valor: 10€


Necessária inscrição prévia

* Inscrição sujeita ao pagamento do valor até dia 12 de Abril *

Facilitadora: Juliana Carvalho | Massoterapeuta & Terapeuta Corporal Ayurveda Certificada, Professora de Yoga, professora de Expressão Dramática, actriz e pesquisadora da Alma.