Meditação Dinâmica

MEDITAÇÃO DINÂMICA - RELAXE A SUA MENTE E VITALIZE O SEU CORPO


EM QUE CONSISTE?

A MEDITAÇÃO DINÂMICA CONSISTE NUMA FUSÃO DE PRÁTICAS DAS QUAIS SE SALIENTAM A BIOENERGÉTICA, A RESPIRAÇÃO CONSCIENTE, ALONGAMENTOS E ROTAÇÃO DE SEGMENTOS MUSCULARES, A MEDITAÇÃO, O SILÊNCIO, EXERCÍCIOS DE LIBERTAÇÃO DE EMOÇÕES, ETC


A QUEM SE DESTINA?
A TODOS AQUELES QUE TÊM INTERESSE OU CURIOSIDADE EM PRATICAR ACTIVIDADES DE BAIXO IMPACTO MUSCULAR, CORRECTORAS DA POSTURA E QUE POSSIBILITAM O RELAXAMENTO E A SAÚDE EM GERAL. PESSOAS QUE SOFREM DE STRESS, AGITAÇÃO CONSTANTE, PENSAMENTO AGITADO OU ACELERADO, ANGÚSTIA, RAIVA CONTIDA OU EMOÇÕES REPRIMIDAS.

Facilitador:
MIGUEL ÂNGELO 

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DATA: 8 DE ABRIL 2018
ÀS 18H30 

DURAÇÃO: 1H30

VALOR: 7,50€

REQUISITOS: ROUPA CONFORTÁVEL E GARRAFA DE ÁGUA 

INSCRIÇÃO: 
INFO@CASASAKRA.COM / ASTRO.KARMICA@GMAIL.COM