Curso Yoni Secrets & Vitalidade Sexual Feminina

Curso Yoni Secrets & Vitalidade Sexual Feminina:
Honrar o Templo Sagrado

Data: Domingo, 9 Abril
Hora: 10:00 às 18:00 (c/ paragem de almoço) | 18:00 às 18:30 - Ecstatic Dance (opcional e gratuito)
Local: Estúdio de Yoga Tibetano – Ana Taboada
Contribuição: 40€ por dakini

Programa:
- Introdução à Saúde Yoni (termo em sânscrito para orgão sexual feminino):
* Dieta, tabaco e alcool;
* Estilo de Vida e Equilibrio/Desiquilibrio Hormonal;
* Método contraceptivos naturais e Ciclo menstrual;
* Como gerar, aumentar e sublimar a energia/desejo sexual;

- Yoni Yoga (exercícios físicos/energéticos da zona pélvica e do canal vaginal com inúmeros benefícios físicos/energéticos/sexuais/espirituais)

- Introdução à prática taoísta de ovos de Jade (a prática será realizada sem se introduzir o ovo de Jade)

- Prática simples taoísta para energizar os ovários

- Meditação de Cura do Útero

A trazer:

▪ Roupa confortável para excercício físico
▪ Meias quentes porque não se entra calçado dentro do Estúdio
▪ Garrafa de água
▪ Comida prática, mas se possível saudável para o almoço (para quem quiser ficar no Estúdio e aproveitar para conviver – não esquecer de trazer talheres caso precisem)
▪ Ovo de Jade médio (opcional)

Inscrições: ana@anataboada.com

Nota: curso só para mulheres e sem qualquer tipo de nudez! ;-)