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Sinais de ansiedade e depressão

Sinais de ansiedade e depressão

Saiba identificar e gerir os sinais mais frequentes (e desagradáveis) da ansiedade e da depressão, aprendendo as estratégias mais rápidas e eficazes para regular o corpo e os pensamentos, em caso de ansiedade ou de depressão.
Saiba tudo aqui: https://www.oficinadepsicologia.com/event/sinais-ansiedade-depressao-corpo-cabeca/
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Oficina de Psicologia - Psicoterapia para Todos

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