Deixe o corpo se tornar um veículo de energia!
Uma aula projetada para começar bem o dia e despertar o corpo e a mente!
Uma sequência de asana harmoniosa e dinâmica, guiada pela respiração, irá ajudá-lo no decorrer dos dias a aprender o que é um estado de consciência "flow".
Descubra a perfeita harmonia mente-corpo que cada um têm.
Reserva necessária:
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