11:00 até às 13:00
Alimentação Anti-inflamatória

Alimentação Anti-inflamatória

10€
O processo inflamatório é uma resposta biológica, cujo objetivo é eliminar elementos patogénicos e promover a reparação celular. Contudo, ao tornar-se crónica, é prejudicial ao organismo e pode contribuir para o desenvolvimento de doenças contemporâneas.

Neste workshop, irá aprender quais as estratégias para incluir alimentos anti-inflamatórios e antioxidantes, colocando em prática receitas simples, saudáveis e promotoras de saúde. Inclui receitas e um conjunto de dicas práticas para aplicar no seu dia-a-dia.

Sobre a Nutricionista Daniela Cação

A Daniela Cação licenciou-se em Dietética e Nutrição no Instituto Politécnico de Bragança, em 2018, tendo realizado desde então constantes formações e desenvolvido a sua experiência com diversos públicos. Atualmente, é Nutricionista na Auchan na zona da Beira Litoral, nas lojas de Aveiro, Coimbra, Eiras e Figueira da Foz, onde desenvolve frequentemente palestras e formações que abrangem colaboradores, clientes e a comunidade, desde ações em escolas a eventos desportivos.

Contribui com artigos técnicos de Nutrição para o site Auchan&Eu, alguns destes divulgados em revistas como a Ativa. A Daniela adora crianças tem o dom de partilhar informação e conhecimentos de forma criativa e divertida.
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
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