Webinar de Mudras - Parte 1

Webinar de Mudras (parte 1 de 2)
com Atul Mulji*

“Mudra significa gesto. Existem centenas de gestos sagrados utilizados tanto na dança clássica indiana como no Yoga. Mudras podem ser feitas com o corpo todo ou apenas com os dedos e mãos. A ciência das Mudras faz parte integrante do Yoga. 
Neste webinar vamos explorar a base científica e efeitos benéficos das mesmas. Iremos combinar Mudras com Pranayama para potenciar mais os seus efeitos. Podemos utilizar Mudras para bem-estar e cura, tanto a nível físico como mental, para meditar, para acalmar, para perder peso, para restituir o equilíbrio, fortalecer o sistema imunitário e várias outras condições. 

Este workshop é indicado para principiantes e para professores que precisam de reciclar e aprofundar os seus conhecimentos.”

* Atul reside em Portugal há mais de 30 anos. Após abandonar uma carreira em telecomunicações, decidiu seguir o chamamento do coração, partilhando a ciência milenar do Yoga de porta em porta por todo o mundo.
A sua busca pela liberdade levou-o a várias escolas, instituições e gurus, cada um deles ajudando a aprofundar a sua prática e os métodos utilizados.
Atul foi complementado o seu trabalho com terapias holísticas, principalmente através da massagem Ayurvédica e tailandesa, ambas ligadas pela mesma filosofia.
Com dois livros publicados, o primeiro sobre os gestos sagrados - Mudras, o outro sobre Pranayama - a respiração sagrada, Atul segue a sua missão através de cursos, retiros e workshops para onde é convidado.

Contactos para inscrição:
• federacaoportuguesayoga@gmail.com
• 243321715

VALOR:
30€ (25€ para sócios com quotas em dia) 

Transferência Bancária (IBAN PT50 0018 000050784715020 66) e envio de comprovativo.