O land oferece a primeira Open Class de introdução ao Yoga, a sessão está marcada para dia 8 de julho às 19:30 e é aberta ao público, com inscrição prévia e obrigatória para garantir lugar.
A open class de Hatha Yoga tem por objectivo treinar algumas técnicas, que associam movimento e respiração, e pretende revelar um caminho infinito no sentido do auto-conhecimento.
Camila Pastura iniciou o seu caminho no yoga pela busca pessoal numa aula de Hatha, que logo assumiu um espaço importante na sua rotina diária. Em 2016, decidiu fazer a sua formação e desde então começou a dar aulas. É certificada em técnicas, práticas e filosofia do yoga pela Yin Yang Vinyasa Yoga School - Rio de Janeiro, escola associada ao Yoga Aliance Professionals - UK. Camila mantém a prática diária e regular, cultivada através da disciplina do método Ashtanga Vinyasa Yoga. Em 2017 veio viver para o Porto, onde encontrou grande receptividade interesse pelas suas aulas. É profundamente grata ao yoga por todos os benefícios e mudanças que proporcionou na sua vida.
Orientadora: Camila Postura
Inscrições: info@landwork.pt
Participação gratuita
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