Oficina Zen Rua Arquitecto Cassiano Barbosa, 72 C - Porto
Neste workshop iremos abordar ingredientes naturais que nos permitem aliviar dores de garganta, dores de ouvidos, constipações, tosse, dores de cabeça ou enxaquecas, problemas intestinais, fadiga entre outras queixas comuns.
A dispensa será a farmácia e através de chás, bebidas, compressas e emplastros etc. encontraremos soluções para aliviar dores e desconforto para criar equilíbrio.
É importante procurar um médico quando a situação exige, mas nesta formação iremos aprender como escutar e compreender o corpo com segurança.
Iremos abordar o do-in (técnica de auto-massagem) para também aliviar dores e criar flexibilidade, tal um conjunto de pontos reflexos para situações SOS.
Será um workshop prático acompanhado de documentação.
Valor 32€ | Mais informação & Inscrições: azuki@azuki.pt | Local - Oficina Zen.
(2€ de cada inscrição irá para uma instituição de crianças em risco)
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
