Em círculo ou dispersos, em lótus ou em movimento, no corpo ou na respiração, juntos... meditamos.
O caminho para a tranquilidade, para a paz, para as respostas que o nosso ser espera e muitas vezes anseia, é a meditação. O veículo para o acesso à alma, ao nosso propósito, ao nosso coração, ao nosso centro.
Convidamos a experimentar e desafiar o nosso ser em diferentes tipos de meditação. Cada dia, uma experiência diferente. E aproveitando criamos ferramentas importantes para no nosso dia-a-dia, na direção da saúde e bem-estar e da consciência.
Vem experimentar, trazer algo mais ao teu ser, provar algo diferente, desligar um pouco e... co-criar.
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