Soul Journey - Retiro de Xamanismo, Voz e Movimento

Com ANNA GRABNER e SOFIA FRAZOA

Saia do barulho da cidade e venha conectar-se com a sua essência num bonito espaço de retiro na zona Oeste. Fortalecemos a nossa essência e escutamos o nosso coração através do movimento e da música que vêm da alma. 

Com o toque do tambor, sincronizamos o bater do nosso coração com o bater do coração da Mãe Terra, o que nos leva a um estado profundo de paz e de cura. 

Utilizando a voz e o movimento, integramos a sintonia encontrada interiormente e manifestamos o poder pessoal no exterior. 

Neste retiro, exploramos o nosso poder interior através de meditações, viagens xamânicas ao som do tambor e técnicas de voz e movimento que nos permitem abrir, sem medo, novos caminhos. 

Vamos encontrar e aprofundar o contacto com o nosso animal de poder que, daqui para a frente, nos poderá acompanhar e orientar nas diferentes fases de vida.

Escolhemos este local pela energia vibrante que emite e que nos permite, em liberdade, ter abertura para embarcar nesta viagem ao nosso interior. Como facilitadoras, garantimos um espaço acolhedor onde cada participante poderá desenvolver-se de forma segura.

A sala de grupo, com bonitas vistas para um jardim cheio de pássaros, convida-nos a sentir quem na realidade somos, acreditando profundamente em nós e mergulhando nesta viagem de cura.

O QUE DIZEM DO NOSSO RETIRO:

"Posso dizer com bastante alegria que voltei do retiro de coração cheio. Sinto que de facto renasci. Todo o caminho que fizemos no fim de semana, além de ter proporcionado condições excelentes (espaço, comida, acomodação), a vossa facilitação permitiu uma busca segura e muito reveladora para mim. Obrigada por me relembrarem do melhor que há em mim e de oferecerem o melhor de vocês." Raquel A. 

"Saio deste retiro sentindo que tive uma das experiências mais recompensadoras da minha vida e especial em todos os sentidos. Como primeira experiência xamânica foi espetacular. Sinto que o trabalho da Sofia trouxe muito de nós na junção com o que a Anna fez de trabalhar a nossa voz. O local é muito lindo, sítio perfeito para fazer o retiro, sempre com um contacto por perto da natureza e aquela sala de cura ampla, luminosa e acolhedora! Tenho que agradecer imenso às duas por toda a força que dão e confiança para seguirmos cada um o nosso caminho de luz." Steeve C. 


LOCAL DO RETIRO:

A Casa do Limoeiro situa-se a 45 minutos de Lisboa, na Aldeia Galega da Merceana, localizada na bonita zona Oeste. Este espaço de retiros promove o reencontro das pessoas com a Natureza, permitindo trabalhar mente e espírito num ambiente descontraído e acolhedor no campo.

FACILITADORAS:

Anna Grabner sempre foi fascinada, desde criança, pela expressão corporal e vocal. Depois dos estudos e trabalhos profissionais e pessoais em psicologia e música, na Áustria, descobriu um trabalho profundo com a voz através do corpo: a voice movement therapy (VMT). Fez a formação em VMT na África do Sul em 2012 e voltou para Lisboa, onde continua neste caminho de explorar cada vez mais o poder da voz e o bem-estar que resulta de uma expressão criativa e autêntica. 

Sofia Frazoa é terapeuta, formadora e oradora. É praticante de Xamanismo há 10 anos, com formação xamânica na Florescer (da FSS, de Michael Harner), em Dorset-Inglaterra (curso específico para trabalhar o feminino com as práticas xamânicas) e com Sandra Ingerman (formação para Professores de Xamanismo, na Escócia). Nas formações que facilita, foca-se também no xamanismo urbano e na utilização do xamanismo como prática espiritual para o dia-a-dia.

INVESTIMENTO:
250€ (inclui: workshop, alojamento partilhado, coffee breaks e refeições vegetarianas). 
Pagamento: 150€ até 7 de maio e os restantes 100€ pagos à chegada ao retiro.

INSCRIÇÕES:
Peça mais informações ou a ficha de inscrição por email: anna@yourvoicemoves.com ou sofiafrazoa@caminhosdaalma.com