Núcleo de Yoga de Almada
Rua Doutor António José Almeida, 44, 2º H - Almada Ver website
O NYA proporciona agora ao concelho de Almada também a práctica de Pilates Terapêutico. Venha descobrir todos os benefícios com uma AULA EXPERIMENTAL GRATUITA! BENEFÍCIOS: Fortalecimento e resistência muscular Aumento da flexibilidade Alinhamento corporal Melhoria da respiração Alívio da dor articular Prevenção de lesões Promove o bem-estar e alívio do stress Aumenta a concentração e coordenação motora Melhoria da consciência corporal HORÁRIOS DISPONíVEIS: 3ªf e 5ªf às 13:30 (Terapeuta Marta) 3ªf às 18:30 / 6ªf às 19:30 (Terapeuta Diana) FISIOTERAPEUTAS: Marta Silva - tlm 960 070 391 – martaviegas@gmail.com Diana Teixeira - tlm 915 213 595 – dianagteixeira22@gmail.com LOCAL: instalações do Núcleo de Yoga de Almada Rua Dr. António José de Almeida, 44, 2º H, Cova da Piedade Não perca esta oportunidade de decidir já este ano como melhorar corpo e mente em 2018! Venha experimentar!
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