WORKSHOP + DEGUSTAÇÃO SAUDÁVEL
CUSTO: 15€ (incluí degustação)
OFERTA: Voucher 5€ numa Consulta de Nutrição
INSCRIÇÃO: https://goo.gl/D6ytNG
Nos dias de hoje deparámos-nos com uma imensa dificuldade em distinguir o que é realmente saudável ou não.
As ofertas saudáveis estão cada vez mais a aumentar mas existe sempre um senão...
- Na verdade, qual é a diferença entre a dieta e uma alimentação saudável?
A privação?
- É possível ter uma alimentação equilibrada mantendo o prazer de comer?
- Por onde devo começar ?
- Que alimentos devo ingerir e que tipo de alimentação devo de adoptar?
- Como devo fazer a transição para vegetarianismo?
Estas e muitas outras questões serão esclarecidas no nosso Workshop.
Mitos e verdades sobre certos alimentos serão desvendados com a nossa Nutricionista Marta Dias e ainda teremos a oportunidade de degustar algumas receitas saudáveis para a saúde mas igualmente deliciosas!
Workshop por:
Marta Dias
Nutricionista, Vertente de Vegetarianismo e Alimentação Vegan
Cronista para a Revista VIP
Inscrição:
https://goo.gl/D6ytNG
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