Programa de Trabalho Voluntário de Outono n’O Fojo Permacultura De 23 de Setembro a 26 de Novembro 2017 Uma vez mais abrimos O Fojo Permacultura a todas as pessoas disponíveis e interessadas em vivenciar uma experiência de vida em Comunidade enquanto nos ajudam a avançar com as prioridades de implementação deste projecto que leva já quase 9 anos de vida! É desta que vens a’O Fojo? Os principais focos de trabalho deste Programa de Trabalho Voluntário serão: Finalizar a construção da Casa Principal d’O Fojo (Setembro, Outubro e Novembro) Pré-fabricar (em carpintaria local) o telhado da cozinha e montá-lo nem obra Pré-fabricar (em carpintaria local) as janelas e portas e montá-las em obra Pré-fabricar (em carpintaria local) o equipamento de cozinha e montá-lo Aplicar o sistema hidráulico na cozinha e casa de banho Aplicar o revestimento em pedra nas paredes internas e exteriores Aplicar capeamentos de pedra nas aberturas e degraus Aplicar pavimento de pedra em diversas áreas da obra Aplicar mosaico de pedra na zona de banhos Aplicar pavimento de madeira e isolamento Aplicar tecto de madeira e isolamento Aplicar o sistema eléctrico em toda a obra Aplicar o reboco natural nas paredes Terminar a construção da horta da cozinha em pedra Preparação para o Inverno (Setembro, Outubro e Novembro) Estrumar, semear e aplicar a cobertura de solo da horta (cama elevada) Deservar, plantar e semear a horta (cama elevadas) Cortar, transportar e armazenar lenha Arrumar e organizar os espaços construídos Cobrir espaços em construção Preparação para próximas fases de construção Verificação e preparação do sistema hidráulico para o inverno Plantio de Food-forest (Novembro) Limpeza e demarcação do espaço já plantado com algumas árvores de frutos Adequação do sistema de captação de água da chuva Preparação para o plantio de árvores e arbustos Demarcação e execução dos caminhos em pedra Plantio de árvores de frutos Plantio de arbustos e outras plantas Semear e aplicar a cobertura de solo em palha (mulch) Nota importante: Apenas poderemos avançar com a organização dos trabalhos de acordo com o número de participantes neste Programa de Trabalho Voluntário sendo que as datas de concretização das diversas tarefas se irão adequando de acordo com o andamento dos trabalhos. Criamos assim um espaço/tempo adequado para a vivência diária de um projecto de Permacultura em implementação, no sentido do teu desenvolvimento pessoal e inspiração através das aprendizagens práticas e da vida em meio rural, ligada à natureza. Para nós é muito importante que enquanto estejas a vivenciar connosco esta experiência real em comunidade, ainda que seja uma comunidade temporária, que desenvolvas a tua capacidade de disciplina, auto-organização, auto-determinação, auto-regulação e que estejas em estado de Mindfulness, em todos passos do desenvolvimento das tarefas a ti solicitadas. Meditação: N’O Fojo praticamos meditação todas as manhãs, durante uma hora (excepto no dia de descanso semanal) e, quando possível, também ao final da tarde, durante meia hora ou uma hora. No Domingo, pelas 18 horas abrimos as nossas portas a amigos e conhecidos para uma hora de meditação Vipassana em grupo, pelas 18 horas. É importante para nós que ao decidires vir para este Programa de Trabalho Voluntário te comprometas com esta prática diária. Roda matinal: N’O Fojo praticamos processos circulares todas as manhãs (excepto no dia de descanso semanal) como forma de integração e entendimento sobre os processos pessoais e comunitários que naturalmente ocorrem na nossa comunidade temporária. Esta “roda matinal” é um exercício de escuta activa e de reflexão pessoal e não um espaço de terapia grupal ou para a utilização de nenhum método de governância ou tomada de decisões em conjunto. Língua: N’O Fojo falamos português se houver apenas participantes lusófonos. Caso haja algum participante estrangeiro, falaremos inglês em todas as ocasiões. Alimentação: A alimentação para nós tem imensa importância no dia-a-dia na nossa vida. Procuramos seguir uma dieta vegetariana/vegan balanceada, local e sazonal e a nossa principal fonte de alimento neste momento é o mercado de Ansião, onde a maioria dos produtores locais praticam agricultura tradicional sem a aplicação de químicos. As refeições (pequeno almoço, almoço, jantar leve e lanches) serão cozinhadas e preparadas pelos participantes desta comunidade temporária, em regime de rotação de equipas. Alojamento: Em tenda própria, na nossa zona de acampamento. Dispomos também de um sanitário seco, chuveiro com água quente e cozinha comunitária. Podemos disponibilizar colchões caso não possas trazer o teu. Para os participantes que se inscrevam pelos dois meses deste Programa de trabalho voluntário disponibilizaremos a nossa caravana para uma estadia mais confortável. Descanso semanal: O descanso semanal durante este período será sempre aos Domingos. Horário diário (a ser adaptado de acordo com as condições climatéricas e prioridades): 05:50 Alvorada 06:00 Meditação + Silêncio 07:30 Pequeno almoço | Lavagem de loiça | tempo pessoal 08:30 Roda matinal | Organização diária 09:00 Sessão de Trabalho 1 10:30 Lanche | tempo pessoal 11:00 Sessão de Trabalho 3 (Equipa de cozinha começa a cozinhar às 11) 12:30 Almoço | Lavagem de loiça | tempo pessoal 14:00 Sessão de Trabalho 3 15:30 Lanche | tempo pessoal 16:00 Sessão de Trabalho 4 17:00 Arrumação obra, ferramentas (Equipa de cozinha começa a cozinhar) 17:30 Tempo pessoal 18:30 Meditação (meia hora ou uma hora com todos) 19:30 Jantar | Lavagem de loiça 20:30 Tempo pessoal ou sessão conjunta (filme, conversa, círculo de partilha, etc.) 22:00 Silencio Nota: Os participantes deste programa se comprometem a cumprir com este horário. Drogas Ilegais ou Legais (Cannabinóides, álcool e tabaco) N’O Fojo prezamos pela nossa saúde, bem-estar e desenvolvimento pessoal e encorajamos uma prática consciente dessa atitude aos nossos visitantes. O Fojo é assim um espaço livre de consumo de qualquer tipo de droga, álcool ou tabaco. Agradecemos a tua compreensão e respeito por estas regras básicas de valores e comportamento n’O Fojo. No caso de incumprimento dessas regras pela tua parte, assumimos desde já o direito de solicitar que deixes este Programa de Trabalho Voluntário e que que abandones O Fojo sem direito ao ressarcimento do valor por ti adiantado para a tua alimentação e estadia*. *Ver informação mais abaixo neste documento Wi-Fi e Telefones Desconecta-te para te ligares à natureza d’O Fojo! Faz um Detox de tecnologia nociva! O Fojo é igualmente um espaço livre de utilização de Wi-fi, telemóveis ou internet móvel. Se realmente necessitares, a cerca de 3 km d’O Fojo existe um café onde te poderás ligar à internet. Caso necessites fazer uma chamada poderás fazê-lo junto à entrada do terreno, na nossa zona de parque, onde a rede é mais forte. A internet poderá apenas ser utilizada pelos responsáveis pel’O Fojo para questões relativas ao contacto do Projecto com o exterior ou para algum assunto urgente dos nossos participantes. No caso de incumprimento dessas regras pela tua parte, assumimos desde já o direito de solicitar que deixes este Programa de Trabalho Voluntário e que que abandones O Fojo sem direito ao ressarcimento do valor por ti adiantado para a tua alimentação e estadia*. *Ver informação mais abaixo neste documento O que trazer: Mente aberta, boa disposição, alegria e muita vontade de trabalhar! Estares de boa saúde – física e mental - é indispensável para assumires o compromisso de participares neste Programa de Trabalho Voluntário! Roupa de trabalho que se possa sujar ou mesmo estragar Botas de borracha Sapatos adequados ao trabalho em obra e campo Luvas de trabalho Capa de chuva Tenda própria e colchão Saco-cama adequado ao inverno Cobertores (se achares necessário… sobretudo para o período a partir de Novembro) Roupa quente para as noites Roupa para dias de calor Calçado adequado ao campo Chinelos Artigos de higiene pessoal Toalha de banho Lanterna O que não trazer: Mente fechada e má onda! Lembra-te: o nosso foco aqui é o projecto que estamos a implementar e não estaremos disponíveis para utilizar o nosso tempo a ajudar a curar depressões, resolver os teus problemas pessoais ou conviver com gente com má vontade ou que se põe acima do bem-estar da comunidade ou do propósito deste programa. Alimentação e estadia | Diária de comparticipação Como não temos fonte de rendimento, subsídios ou patrocinadores para financiar os custos de vida dos nossos voluntários, solicitamos uma diária de comparticipação para cobrir os custos de alimentação completa, água, gás, papel higiénico, combustível, loiça partida, etc… Para voluntários que venham por uma Semana 15 Euros diários por pessoa Para voluntários que venham por duas ou três semanas 10 Euros diários por pessoa Para voluntários que venham por um mês 8 Euros diários por pessoa Para voluntários que venham pelos dois meses 6 Euros diários Amig@s e Família Fojo! Independentemente do período de tempo que venhas, solicitaremos apenas os 6 Euros diários para a tua participação. Fala connosco! Será dada prioridade de inscrição a pessoas que se queiram inscrever por mais de duas semanas e idealmente pelo menos por um mês; Notas importantes: 1. Os valores acima apresentados são valores de custo/dia/pessoa para O Fojo, não sendo possível reduzir os mesmos por vires na tua caravana, ou por outro motivo qualquer; 2. Os valores acima apresentados deverão ser entregues aos responsáveis d’O Fojo no acto da tua chegada, de acordo com o tempo que decidas participar; 3. É necessário que nos comuniques o teu tempo de participação – data de chegada e de partida - antes de vires para O Fojo; 4. Caso decidas ficar por mais tempo do que o que previste, agradecemos que nos avises com antecedência de uma semana e que efectues igualmente o pagamento dos valores no acto da comunicação da tua decisão; 5. Em caso de desistência da tua parte, em qualquer fase da tua participação, não poderemos devolver o valor de alimentação e estadia. Caso sejamos nós a solicitar que deixes esta experiência, devolveremos os valores adiantados, de acordo com os teus dias de permanência; 6. Agradecemos que nos informes antecipadamente e antes da tua vinda para O Fojo se tens algum tipo de alergia, restrição alimentar ou se estás a tomar medicamentos, 7. Não efectuaremos seguros institucionais de nenhum tipo e não nos responsabilizaremos por nenhum tipo de perda ou dano pessoal durante a tua estadia n’O Fojo ou durante os períodos de trabalho que se vão desenvolver na carpintaria; 8. No caso de má utilização pela tua parte de algum equipamento ou ferramenta que cause algum dano pessoal a ti ou a outro participante ou que cause um dano à própria ferramenta ou equipamento, os custos de reparação ou substituição dos mesmos ou todo e qualquer custo de saúde serão a ti cobrados; 9. No acto da tua chegada ser-te-á disponibilizado um Termo de Responsabilidade que deverás ler, estar de acordo e assinar caso pretendas ficar por cá. Este documento é basicamente o expressar de todos os pontos acima descritos. Se tiveres alguma dúvida sobre este ponto, por favor, entra em contacto connosco. Se estás interessado em vir e achas estranho tanta precaução, explicamos-te já que esta é a aplicação prática da nossa aprendizagem de 8 anos de projecto! :D Para mais informações, entra em contacto connosco! Informações e inscrições: Filipa Gonçalves pelo e-mail info@ofojo-permaculture.org O FOJO Permaculture | Integral Education Center | PORTUGAL www.ofojo-permaculture.org
