“A música e a dança clássica indiana não servem somente como entretenimento – elas são desenhadas para elevar a sua consciência.” -Sadguru Odissi forma e conteúdo A dança Odissi nasceu há mais de 2500 anos, era um ritual de templo e a sua prática regular era equiparável a meditação e ao yoga. Odissi transforma a dança numa terapia para a mente agitada e numa viagem para explorar as possibilidades do que este corpo físico é capaz de fazer. O propósito mais elevado da dança clássica indiana é a união com o Divino, através do alinhamento de todos os aspetos do ser humano: emocional, mental e físico. Para tal, recorrem-se a práticas regulares com técnicas fundacionais que facilitam a incorporação de geometria sagrada (forma) e matemática (música e ritmo), para estabelecer meios de comunicação entre a linguagem mundana e a do mistério. Usando ambos os hemisférios esquerdo (lógica) e direito (criatividade), assim como perfis de movimento masculino e feminino, se compõe a dança Odissi. Como resultado, o desenvolvimento holístico da mente humana acontece. A aula Duas horas de aula, na qual descobrimos movimentos básicos da dança Odissi, seus movimentos intrínsecos e subtis. - Oração/invocação - Bhumi Pranam: saudação à Mãe Terra - Exercicios de fortalecimento e consciência corporal - Odissi básico: Chowka e Tribhangi - Odissi, o caminhar - Encerramento: Odissi caminhar + Bhumi Pranam. Miriam é terapeuta holística, viajante e escritora. Nas suas viagens foi convidada a entrar no mundo de valiosas tradições e de práticas espirituais: terapias, dança, yoga e meditação. Integrando uma renovada identidade, Miriam adora investigar e integrar novas perspectivas, afim de criar um sistema holístico de dança Odissi, que incorpore aspectos subtis energéticos e pedagógicos. Contribuição: 10€ "Music and indian classical dance dont serve just as entertainment - they are designed to elevate your conscience." -Sadguru Odissi - form and content Odissi dance was born more than 2500 years ago as a temple ritual that when practiced regularly was seen as equivalent to meditation and yoga. Odissi transforms dance into a therpay for the busy mind and a journey to explore the what the physical body is capable of doing. The highest purpose of Indian dance is the union with the Divine, through the alignment of all aspects of a human being: emotional, mental and physical. For this, one engages in a regular practice with foundation techniques that facilitate the assimilation of sacred geometry (form) and mathematics (music and rhythm) to establish means of communication between mundane language and the mysterious. Both hemispheres left (logic) and right (creativity) as well as profiles of masculine and feminine movement, are the components of Odissi dance. As a result one reaches the holistic development of the human mind. The class: Two hours of class, in which we discover basic movements of Odissi dance, its intrinsic and subtle movements. - Prayer/Invocation - Bhumi Pranam: greeting to Mother Earth - Exercises of strengthening and body conscience - Basic Odissi: Chowka and Tribhangi - Odissi, walking - Closing: Odissi walking and Bhumi Pranam. The teacher: Miriam is a holistic therapist, a traveller and a writer. During her travels she was invited to enter many valuable traditions and spiritual practices: therapies, dance, yoga and meditation. Miriam loves investigating and integrating new perspectives, in order to create a holistic system of Odissi dance which incorporates subtle energetic and pedagogical aspects. Contribution: 10€
