A ARTE DO BASTÃO | DANÇAR NA FONTE com Guilherme Luz Instrutor de Kung Fu, criador do método Kung Fu Lótus Sessão de estudo e improvisação em estúdio e ao ar livre (Fonte Luminosa - Alameda) Domingo, 18 Junho | 16h - 19h O bastão tem sido utilizado desde os tempos mais remotos pelo ser humano como companheiro de caminhos, como arma de protecção, transformando-se com o tempo, num instrumento de arte marcial e lúdico. O treino com este instrumento permite o desenvolvimento dos reflexos, da coordenação motora, da capacidade de auto-defesa e da resistência física. A utilização do bastão conduz, ainda, ao desenvolvimento da atenção, requerendo uma boa concentração (direcção, mente focada), mas também uma grande flexibilidade e capacidade de antecipação (mente brilhante, flexível), assim como um bom enraizamento dos membros inferiores e, por conseguinte, de todo o corpo, para permitir uma agilidade no descolamento (a conexão à terra que nos permite voar). A manipulação do bastão torna-se assim numa dança, num verdadeiro yoga dinâmico. Com efeito, o treino com bastão permite-nos desenvolver a capacidade de estruturarmos e dominarmos a nossa mente e emoções, preparando-nos para enfrentar as adversidades e o desconhecido. Tal como a própria madeira que o constitui, a nossa mente e espírito tornam-se presentes mas flexíveis, resistentes mas receptivos. Madeira, em que os aspectos universais masculino e feminino se conjugam numa relação perfeita de acção e atenção, de generosidade e sabedoria. Numa era em que o ser humano se afastou de si próprio e se tornou estrangeiro do seu coração, recorrermos a um dos acessórios primordiais de uso do homem vem religar-nos aos nossos antepassados, reconhecer a nossa história e, em última análise, reconectar-nos com a nossa mais profunda natureza. Símbolo do canal central que conduz à transcendência dos opostos no Oriente, símbolo de luz e iluminação no Ocidente e Oriente, estudarmos este acessório numa arte-dança marcial das mãos do mestre Guilherme Luz, será, sem dúvida, um dos momentos privilegiados do ano. *** Guilherme da Luz foi autodidacta até 1978, ano em que inicia o treino intensivo do Kung Fu na Escola do Dragão Vermelho, pertencente à Internacional de Kung Fu, em Lisboa. A partir de 1980 dedica-se à prática do Kung Fu na sua vertente vietnamita e chinesa, com diferentes mestres. Em 1983, a descoberta do Kung Fu To’a de origem Persa marca um ponto de viragem e uma transformação profunda na sua abordagem a esta arte marcial, debruçando-se intensivamente no estudo deste estilo e verdadeiramente o indivíduo e o seu caminho. Em 1985 inicia a sua carreira como professor desta arte, criando e desenvolvendo, cinco anos mais tarde, a sua própria linguagem: uma visão alternativa do Kung Fu orientada para o homem contemporâneo, com uma forte vertente Aquariana (onde o indivíduo é o centro da Evolução), denominando Kung Fu Lótus. Para Guilherme, o elemento mais importante do ensino é a comunicação, para a evolução de um Kung Fu vivo e orgânico, e o enriquecimento do ser humano, fazendo a ponte com outras artes, ciências e filosofias, nomeadamente a música, a meditação, a expressão criativa pessoal e a pintura. Considera-se como um eterno viajante no caminho do Kung Fu, percorrendo as dimensões da vida ao som de uma música cósmica e espacial. *** Valor workshop 30 € Inscrições info.espaco9@gmail.com Material Calças e top confortáveis Ténis Bastão de madeira que dê pela cabeça (temos alguns para emprestar) Onde estamos Rua Coronel Luna de Oliveira 9A (Penha de França) Perto da Alameda D.Afonso Henriques http://espaco9.weebly.com/contacto.html espaco9.weebly.com
