20:00 até às 22:00
Musas e Bacantes práticas matridança

Musas e Bacantes práticas matridança

MUSAS E BACANTES técnica e incorporação
26 jan 9 e 16 fev
20h-22h Espaço 9 Lisboa
Práticas quinzenais com Vera Eva Ham

Conteúdos:
- a ligação céu-terra e o corpo presente

- water body; hokotai (butoh)

- foco pélvico, vibrações, enraizamento, ondulações, círculos e espirais, contrações; 

- o rio dos gestos; facetas, personas e máscaras

- o corpo do êxtase; o movimento como plataforma para a alteração e expansão da consciência; as forças selvagens do corpo – cabelos, pés, giros, pélvis, coluna vertebral, gravidade

- theia mania, a inspiração divina e as suas 4 expressões (segundo Platão) : oracular/Apolo, libertadora/Dionísio, poética/Musas e erótico-amorosa/Afrodite 

- a sexualidade e o sentir erótico no movimento

- o coletivo dançante: círculos e rodas, práticas e dinâmicas coletivas, práticas de liderança e cocriação

- os centros subtis na prática: respirações, harmonização, gestos/mudras, exercícios dinâmicos e bioenergética para os centros do útero, do coração e da visão interna

1 aula: 15€
2 aulas: 25€

também no Espaço Sol,  Santana-Sesimbra, todas as 4asf das 9h30 às 11h 

www.veraevaham.pt
inscrições e informações: femininodesconhecido@gmail.com
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