2024-Set-13/14/15 | Lagoa YogaFest | (Lagoa), Algarve | http://www.ideiasdolevante.info/eventos
Informação em português e em inglês
Information in English and in Portuguese
[ PORTUGUÊS ]
A Ideias do Levante - Associação Cultural de Lagoa (Algarve), irá organizar, via presencial, no Convent'Bio, em Lagoa (Algarve), no dia 14 de Setembro de 2024, das 11:45 às 12:45 da manhã, uma sessão de Meditação e Relaxamento para Crianças com Vanda Pinheiro. Esta sessão encontra-se inserida na quarta edição do Lagoa | YogaFest que decorre, com acesso gratuito, de 13 a 15 de Setembro de 2024.
#festival
No Lagoa YogaFest haverá espaço e actividades para praticantes de vários níveis e para pessoas que nunca tiveram contacto com o Yoga, sejam estas crianças, adolescentes e/ou adultos. Haverá ainda lugar à divulgação de facilitadores, terapeutas e locais de prática (e de apoio à prática) e, por sua vez, do Concelho de Lagoa, como um ponto de encontro convidativo para uma vida mais saudável e consciente. A organização salienta que este é um evento de pequenas dimensões sendo que a lotação para as sessões é reduzida. Contudo, desta forma é permitida uma melhor gestão e uma maior atenção e proximidade entre facilitadores, praticantes e o espaço onde o evento decorre.
Nesta actividade, apresentada em português, as crianças serão convidadas a experienciar de forma mais consciente o momento presente, o “Aqui e Agora”. A sessão estará estrutura/organizada, contando com os seguintes momentos:
1. Centramento (apresentação e início do foco);
2. Aquecimento (atividade desenvolvida no intuito de as crianças exteriorizarem a sua energia – pico de energia corporal);
3. Pranayamas (exercícios de respiração);
4. Meditação e relaxamento (meditação guiada e relaxamento corporal);
5. Partilha.
Natural de Faro, licenciada em Terapêutica da Fala (2007), pela Escola Superior de Saúde de Faro, exerceu funções em contexto de centro de saúde, de agrupamento de escolas e atualmente, ao nível do setor privado. Em 2016, frequentou o curso de Professora/Facilitadora de Meditação para crianças (Escola Yoga Family) e o curso de Professora/Facilitadora de Meditação & Mindfulness para adultos (Escola de Formação de Professores e Desenvolvimento Pessoal “Mude Aqui e Agora”). Ao longo da sua experiência como terapeuta da fala, tem desenvolvido frequentemente diversos exercícios de relaxamento, meditações individuais/grupo e também tem realizado meditações com pais e filhos, onde tem denotado cada vez mais a importância desta dinâmica e de uma evolução bastante positiva, ao nível do desenvolvimento humano.
#ConventBio
Este espaço pertenceu ao Convento de Carmelitas Calçados d’ Alagoa, dedicado a Nossa Senhora do Socorro e fundado em 1551 por influência da Rainha D. Catarina. Os irmãos carmelitas cultivavam uma vasta cerca de boas terras agrícolas de regadio e arvoredo, inserida num território desde sempre conhecido pela fertilidade das suas terras e pela qualidade dos produtos hortícolas, frutas e vinhas. Após largos anos lançado ao abandono foi depois recuperado por privados e adaptado para fins comerciais em torno de um conceito de vida saudável. Actualmente, este espaço dispõe de uma mercearia biológica, um restaurante vegan/vegetariano e uma sala polivalente onde serão realizadas algumas das sessões da presente edição do Lagoa | YogaFest.
website:
http://www.conventbio.com/Endereço:
Convento do Carmo
Sítio do Carmo, EN 125
8400-405 Algarve, PortugalMapa:
https://maps.app.goo.gl/Bk9vLosaLsTSBPWi6
Para a sessão, os participantes deverão trazer, pelo menos, o seguinte:
- roupa confortável que permita total liberdade de movimento;
- a sua própria bebida e tapete.
Esta actividade destina-se a crianças com idades compreendidas entre os 6 e os 11 anos. Contudo, familiares e educadores de infância também poderão participar.
As inscrições são gratuitas e poderão ser efectuadas através de um formulário online: https://www.lagoa.info/yogafest/form
Lotação da sessão: máximo de 15 participantes;
É obrigatório efectuar a inscrição para garantir um lugar nas sessões. Sem a inscrição não poderemos reservar o lugar, informar sobre detalhes relacionados com as sessões e alterações que possam eventualmente ocorrer.
Mais informações sobre o evento (calendário, facilitadores, espaços, localização, etc.) poderão ser obtidas via https://www.lagoa.info/yogafest , https://www.facebook.com/lagoayogafest ou através do número da secretaria via 282 380 053.
A Ideias do Levante é uma associação cultural, fundada a 27 de Abril de 1995, com sede em Lagoa (Algarve, Portugal) e extensão em Portimão (Espaço Portas do Sol), com actividade em torno da formação, produção e promoção cultural, através de projectos regulares e pontuais, não só, na área das artes performativas, visuais e literárias, como também, na área da saúde e do bem-estar. Mais informações via https://www.ideiasdolevante.info/ .
Esta edição contará com o apoio das seguintes entidades: Município de Lagoa, União das Freguesias de Lagoa e Carvoeiro; Convent'bio; comércio local; comunicação social local, regional e nacional; Estorninho.biz; Photos4Life, FFotógrafo Shop, Balance Café, etc.
[ ENGLISH ]
Ideias do Levante - Cultural Association of Lagoa (Algarve), will organize, in person, at Convent'Bio, in Lagoa (Algarve), on September 14, 2024, from 11:45 am to 12:45 pm, a Meditation and Relaxation session for Children with Vanda Pinheiro. This session is part of the fourth edition of Lagoa | YogaFest, which will take place, with free admission, from 13 to 15 September 2024.
At Lagoa YogaFest, there will be space and activities for practitioners of various levels and for people who have never had contact with Yoga, whether they are children, teenagers and/or adults. There will also be space to promote facilitators, therapists and places of practice (and support for the practice) and, in turn, the Municipality of Lagoa, as an inviting meeting point for a healthier and more conscious life. The organization emphasizes that this is a small event and the capacity for the sessions is reduced. However, this way, it allows for better management and greater attention and proximity between facilitators, practitioners and the space where the event takes place.
In this activity, presented in Portuguese, children will be invited to experience the present moment, the “Here and Now”, in a more conscious way. The session will be structured/organized, with the following moments:
1. Centering (presentation and beginning of the focus);
2. Warm-up (activity developed with the aim of children externalizing their energy – peak of body energy);
3. Pranayamas (breathing exercises);
4. Meditation and relaxation (guided meditation and body relaxation);
5. Sharing.
Born in Faro, with a degree in Speech Therapy (2007) from the Escola Superior de Saúde de Faro, she has worked in the context of a health center, a group of schools and currently, in the private sector. In 2016, she attended the Meditation Teacher/Facilitator course for children (Yoga Family School) and the Meditation & Mindfulness Teacher/Facilitator course for adults (Teacher Training and Personal Development School “Mude Aqui e Agora”). Throughout her experience as a speech therapist, she has frequently developed various relaxation exercises, individual/group meditations and has also carried out meditations with parents and children, where she has increasingly highlighted the importance of this dynamic and its very positive evolution in terms of human development.
This space belonged to the Convent of Carmelitas Calçados d’ Alagoa, dedicated to Our Lady of Help and founded in 1551 under the influence of Queen Catherine. The Carmelite brothers cultivated a vast area of good irrigated agricultural land and trees, located in an area that has always been known for the fertility of its land and the quality of its vegetables, fruits and vines. After many years of abandonment, it was later recovered by private individuals and adapted for commercial purposes around a concept of healthy living. Today, this space has an organic grocery store, a vegan/vegetarian restaurant and a multipurpose room where some of the sessions of the current edition of Lagoa | YogaFest will be held.
website:
http://www.conventbio.com/Address:
Convento do Carmo
Sítio do Carmo, EN 125
8400-405 Algarve, PortugalMap:
https://maps.app.goo.gl/Bk9vLosaLsTSBPWi6
For the session, participants should bring at least the following:
- comfortable clothing that allows complete freedom of movement;
- their own drink and mat.
This activity is intended for children aged between 6 and 11 years old. However, family members and kindergarten teachers may also participate.
Registration is free and can be done through an online form: https://www.lagoa.info/yogafest/form
Session capacity: maximum of 15 participants;
Registration is mandatory to guarantee a place in the sessions. Without registration, we will not be able to reserve a place, provide information about details related to the sessions and any changes that may occur.
More information about the event (calendar, facilitators, spaces, location, etc.) can be obtained via https://www.lagoa.info/yogafest , https://www.facebook.com/lagoayogafest or by calling the secretariat on 282 380 053.
Ideias do Levante is a cultural association founded on 27 April 1995, headquartered in Lagoa (Algarve, Portugal) and with an extension in Portimão (Espaço Portas do Sol), with activities focused on training, production and cultural promotion, through regular and one-off projects, not only in the area of performing, visual and literary arts, but also in the area of health and well-being. More information at https://www.ideiasdolevante.info/ .
This edition will be supported by the following entities: Municipality of Lagoa, Union of Parishes of Lagoa and Carvoeiro; Convent'bio; local commerce; local, regional and national media; Estorninho.biz; Photos4Life, FFotógrafo Shop, Balance Café, etc.
