Qual a importância da meditação? Como Meditar? Como aquietar a mente? Como se iniciar no caminho do auto conhecimento?
Nesta conversa informal, dinamizada por dois professores de Yoga, Paulo Carvalho e Vera Revez, será explorado o esclarecimento para estes conceitos, de acordo com o objetivo para o qual foram criados, na Índia, há milhares de anos.
Capela do Espírito Santo dos Mareantes, vila de Sesimbra
Org.: Associação Yoga Sesimbra e Museu de Sesimbra
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