(English bellow) Voice Healing: Workshop de Cura pela Voz com Carmen Una. Sente-se com medo ou vergonha de expressar sua voz, suas ideias o suo cantar? Ter capacidade de expressar em confiança, sin miedo e autenticidade é reconhecer nosso poder interior, o caminho para manifestar na vida aquelas mudanças que desejamos. As sessões de Voice Healing som um processo guiado, onde trabalharemos com alguns trabalhos corporais, respiratórios, técnicas vocais, improvisação e canto individual e grupal. Este workshop de cura através da voz e improvisação nos ajuda a liberar emoções presas, enfrentar nossos limites mentais, influenciar nossos samskaras, perceber nosso potencial, libertar- nos de nossas máscaras de identidade social e relembrar da nossa força interior e criatividade. Outro resultado terapêutico é a melhora da nossa autoestima porque nós co-criamos um espaço seguro para a livre expressão de nosso ser sem julgamento, um espaço para sentir e olhar nossos medos que bloqueiam nossa força interior, a expressão da nossa verdade. Workshop aberto a todos os públicos, você não precisa de ter nenhuma experiência anterior com música ou voz. Celebramos o workshop finalmente de forma online a traves de zoom, no dia Quarta Feira 22 Abril as 18.30pm Portugal. Se gostas do trabalho com corpo, voz ou sente que este trabalho possa ser benéfico para a evolução de sua pessoa não hesite em se juntar a nós. Rogamos fazan a sua inscrição através do email, existe limite de participantes de 8 pessoas para oferecer um trabalho com bom atendimento a suas necesidades. unaspiral@gmail.com Preço: Donativo sugerido 15 € Duraçao: 1 hora 22 minutos Se você tiver problemas financeiros, explique sua situação por email. Bemvinds para cantar com Alegria! Para mais informaçõe, terapias e sessões individuais, verifique: http://www.unaspiral.com/voice-body-healing-expression-improvisation/ ------------------------------------------- Do you feel afraid or ashamed to express your voice, your ideas or your singing? Having the ability to express confidence, fearless and authenticity is to recognize our inner power, the way to manifest those changes in life that we desire. Voice Healing sessions are a guided process, where we will experience body connection techniques, breathing work , vocal techniques, improvisation and individual and group singing. Voice healing and improvisation workshops help us to release trapped emotions, face our mental limits, influence our samskaras, realize about our potential, free ourselves from our social identity masks and remember our inner strength and creativity. Another therapeutic result is the improvement of our self-esteem because we co-create a safe space for the free expression of our being without judgments, a space for feeling and looking at these fears that block our inner strength, the expression of our truth. This workshop is open to all audiences, you do not need to have any previous experience with music or voice. We celebrated two workshops at Agora Experimental, on Wednesday April 22nd at 18.30 pm Portugal time. If you like working with your body, voice or you feel that this work may be beneficial for your person's evolution, do not hesitate to join us. We ask you to register via email. Note that vacancies are limited to 8 people in order to offer a good quality attendance to your specific needs. unaspiral@gmail.com Price: 15 € Suggested Donation Duration: 1 hour 22 minutes If you have financial problems, explain your situation by email. Welcome to sing with Joy! For more information, therapeies and individual sessions, check: http://www.unaspiral.com/voice-body-healing-expression-improvisation/ Thank you <3
