Quantas vezes nos sentimos rígidos em nosso corpo e engessados em nossa vida? Talvez sonhos não realizados, talentos não vividos, tanta energia de vida desperdiçada. Você sente essa rigidez e inércia de vez em quando tomar conta do seu corpo e da sua vida? Já parou para pensar em quanto espaço você se dá para permitir que sua alma vibre e se expanda? Quanto espaço você se dá para simplesmente expressar o ser único e lindo que você é? Nós nascemos e crescemos em uma sociedade que vive dentro de uma caixinha, presa em conceitos de certo e errado, do que as pessoas devem ser, como as pessoas devem agir. Conceitos que engessam e paralisam nossa autenticidade e espontaneidade. E nossa alma que vibra dentro do nosso templo sagrado? E nossa energia de vida? E nossa essência única? A Yoga Dance é uma prática que convida essa Essência única que vibra dentro de cada um a se expressar. É um convite a sair do nosso quadradinho, dos nossos conceitos, da nossa zona de conforto e crenças limitantes e a mergulhar em um espaço onde não existe certo e errado, onde não existe “deveres”, mas sim um grande SIM para o ser único e divino que somos. Através da união da Yoga e seus ásanas - que trazem presença, força, flexibilidade e equilíbrio para o corpo - e da liberdade e fluidez da dança livre, somos levados a mergulhar em nosso universo interior. Somos convidados a mover e trazer força e flexibilidade para o corpo, a deixar ir nossas couraças e defesas, a nos conhecermos melhor, a aquietar nossa mente e assim dar espaço para que nossa alma pulsante se revele e dance a sua própria dança. É uma prática profunda e extremamente transformadora em sua simplicidade, que olha o ser humano como um ser completo e íntegro, assim nos convida em uma jornada através dos chakras, resgatando a nossa conexão com os elementos terra, fogo, água e ar - a natureza divina que vibra em nosso ser. A Yoga Dance traz força, foco e flexibilidade ao nosso corpo e a nossa vida. Silência o turbilhão da mente, nos trazendo paz e serenidade. E nos conecta com a essência pura e divina que habita em cada um de nós. Firma os nossos pés na terra, com raízes fortes e profundas. E torna nosso coração leve e suave, para que possamos crescer e tocar o céu infinito. Inscrição até dia 08/03 — 18€ Até ao próprio dia - 22€ Inscrição: Inscrição : https://forms.gle/sympTinx4C8fCsGa8 Para mais informações sobre o que é Yoga Dance acesse nosso site: https://br.oneloveinstitute.com/courses/yoga-dance/
