A Roda da Cura - Formação em Medicina Herbal

Esta série de cinco módulos é uma introdução ao herbalismo terapêutico, guiado pelo paladar, pelo olfato e pelo tacto. Os participantes terão a oportunidade de provar várias ervas e aprender técnicas para tornar a medicina herbal parte da vida quotidiana. A programação de cada dia permitirá tempo com plantas vivas no jardim, amostras para os sentidos e informação para levar para casa. Este curso é ministrado em inglês com tradução para o português, em formato interativo e pedagógico.

Cronograma:

18 de Janeiro 2020 – Medicina Doce: Tónicos Herbais para o Sistema Imunitário e Nervoso
08 de Fevereiro 2020 – Medicina Salgada: Ervas ricas em minerais que nutrem e desintoxicam
29 de Fevereiro 2020 – Remédios amargos e ácidos: a conexão entre a saúde intestinal e os instintos intestinais
14 de Março 2020 – Medicina Aromática e Pungente: Remédios para o Coração
04 de Abril 2020 – Remédios azedos e adstringentes: suporte de ervas para a pele externa e interna
 
Devido à grande adesão, abrimos novas datas! 

Cronograma 2ª Edição:

09 de Fevereiro 2020 – Medicina Salgada: Ervas ricas em minerais que nutrem e desintoxicam

01 de Março 2020 – Remédios amargos e ácidos: Ligação entre sabedoria instintiva e saúde visceral

08 de Março 2020 – Medicina Doce: Tónicos Herbais para o Sistema Imunitário e Nervoso ***este módulo, excpcionalmente, será dado nas instalações do Ashram Quinta do Rajo.

15 de Março 2020 – Medicina Aromática e Pungente: Remédios para o Coração

25 de Abril 2020 – Remédios azedos e adstringentes: Plantas que nutrem a Pele

O horário será das 10h – 13h e 14h – 17h30.


 Temas:

18.01.2020 / 8.03.2020
Medicina Doce: Tónicos Herbais para o Sistema Imunitário e Nervoso com Olivia

Descubra frutas doces (schisandra berry), raízes (alcaçuz) e brotos (palha de aveia) que apoiam o sistema imunológico e acalmam o sistema nervoso. Aprenda como esses dois sistemas corporais estão interligados e como remédios e alimentos tônicos à base de plantas podem ajudar a equilibrar os dois.

 

8.2.2020 / 9.2.2020
Medicina Salgada: Ervas ricas em minerais que nutrem e desintoxicam com Fernanda e Olivia

A desintoxicação é um tópico importante nos círculos holísticos da saúde, muitas vezes acabando sendo dietas da moda caras e protocolos extremos. Junte-se a nós neste dia de exploração de maneiras seguras, fáceis, naturais e acessíveis de desintoxicar suavemente o corpo. Os participantes aprenderão remédios específicos que têm afinidades especiais com nossos órgãos de desintoxicação, como urtigas, dente de leão e trevo vermelho, enquanto provam caldo nutritivo de cogumelos e algas marinhas.

 

29.02.2020 / 01.03.2020
Remédios amargos e ácidos: a conexão entre a saúde intestinal e os instintos intestinais com Olivia

Ervas amargas, como alcachofra e camomila, têm uma longa história como remédios digestivos. Ervas ácidas, como verbena azul e alface selvagem, são poderosas mesmo em pequenas doses, ajudando-nos a acalmar a mente acelerada e a relaxar o corpo que conhece. Aprenda a extrair, usar e dosear essas plantas potentes que fazem muito pelo estômago e pelo espírito.

 

14.03.2020 / 15.03.2020
Medicina Aromática e Pungente: Remédios para o Coração com Fernanda e Olivia

Plantas aromáticas como erva-cidreira e lavanda têm a capacidade de mudar o humor e abrir o coração. Ervas picantes como gengibre e pimenta de Caiena são frequentemente usadas para melhorar a circulação e aliviar a estagnação. Junte-se a nós em neste dia para explorar como as plantas ricas em materiais voláteis podem trazer mais movimento e alegria à vida quotidiana.

 

4.04.2020 / 25.04.2020
Remédios azedos e adstringentes: suporte de ervas para a pele externa e interna com Fernanda e Olivia

Ervas azedas e adstringentes são normalmente usadas para reduzir a inflamação tanto interna quanto tópica. Conheça o agrimony, a folha de framboesa vermelha e a bananeira, apenas alguns aliados de ervas adstringentes. Prove alimentos fermentados e infusões de vinagre de ervas, dois exemplos de alimentos “azedos”.

Junte-se a nós neste dia para explorar remédios comuns e não tão comuns para se refrescar!

 
Nota: A actividade realizar-se-à com um número minímo de 8 participantes e máximo de 20.

O Workshop será bilingue em Português e Inglês.

Sinta-se livre para trazer lanches e água!

Local: Rua de S. José, n.º 3 – Moucheira, 2705 – 702 São João das Lampas
GPS: https://goo.gl/maps/kUKFama7hHykBYSL6