11h00, 19h30,Terça & Quinta
Uma prática de Hatha Yoga que combina a minha experiencia e paixão pelo Yoga e a Medicina Tradicional Chinesa.
A prática ao longo do ano reflete as mudanças energéticas sazonais segundo os princípios do Ciclo dos Cinco Elementos/Fases do Taoismo e da Medicina Chinesa.
Integramos os ritmos da natureza na prática de Yoga para harmonizar o corpo-mente e promover o bem-estar.
Quando reconhecemos e respeitamos a natureza cíclica da vida e do universo mais facilmente encontramos harmonia, a saúde e a felicidade na vida quotidiana.
As aulas são no Gayatri Centro Yoga, Rua Anchieta, 5-4ºDt. Lisboa (Chiado)
Aulas avulso, 15€
Mensalidade: 35/45€
MARCAÇÃO NECESSÁRIA :) Para marcar Contacta Cristina Gondar 926511271, circulodoser@gmail.com
Cristina Gondar é professora de Yoga há 13 anos, formada pela Karam Kriya School de Londres em 2005. É também educadora perinatal e terapeuta de Zen Shiatsu.
www.circulodoser.com
FB/circulodoser
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