Sessão de Yoga Nidra com Taças Tibetanas
A prática de Yoga Nidra, ajuda a atingir serenidade interior e a eliminar padrões e sensações gerados por experiências passadas e que influenciam o comportamento e a forma de estar perante a vida.
O Yoga Nidra é um método que induz o relaxamento a nível físico, mental e emocional. Este método promove o desenvolvimento espiritual e é comparado ao sono psíquico, onde existe relaxamento profundo, mas não deixa de existir consciência.
O praticante apenas tem de se deitar e ouvir, não existindo qualquer movimento do corpo.
O seu propósito é purificar os samskaras (impressões profundas) que nos conduzem a certos padrões de pensamento e comportamento. Pode trabalhar karmas e a purificação da mente subconsciente.
Valor: 10€ (pagos no momento da inscrição)
Marcações através de mensagem privada de Facebook ou e-mail para geral@b-zen.pt
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.