Cowork da Praia (Alto dos Lombos)
Rua Nova 1, Alto dos Lombos 2775-674 Carcavelos - Carcavelos Ver website
"Sorriso Interior" com Margarida Macedo ————————————————————- SORRISO INTERIOR Se as lágrimas são sagradas, que dizer do Sorriso ? À escuta do corpo para uma consciência sensorial e relacional. Sorriso -- atitude face à Vida Relaxamento -- atitude dinâmica face às potencialidades positivas Libertação -- respeito pelo corpo e conquista de novo equilíbrio Como comunicas com o teu corpo ? Como comunica o teu corpo contigo ? Como lhe sorris ? Como sorri o teu corpo ? Tópicos: -- A progressão do sorriso verdadeiro; -- Sorriso e estado orgânico e emocional; -- Com uma sequência de exercícios provenientes do Chi Kung, a que se associa a perspectiva de Relaxamento Dinâmico criada por Alfonso Caycedo, iremos colocar o corpo em movimento sob a atenção consciente. Pretende-se encontrar caminhos para o cuidado connosco próprios, na gestão das emoções, na reposição e renovação da energia. A harmonização que se efectua nesta sequência é libertadora e preventiva. ————————————- Dia: 24 de março Horário: 14h30-17h30 Valor: 20 euros Local: Cowork da Praia Hub (novo espaço no Alto dos Lombos, em Carcavelos)) Morada: Rua Nova (antigo lote 19) nº 1, Loja 1 B Alto dos Lombos 2775-674 Carcavelos (ao lado da clínica veterinária) Incrições: tlm : 918830894 margarida.harmonia@gmail.com ————————————- Biografia da orientadora: MARGARIDA MACEDO Licenciada em Filosofia, Master em Sofrologia Caycediana, e aluna do mestre Yun Xiang Tseng. Para saber mais sobre Sofrologia Caycediana: www.serharmonia.wordpress.com ou margaridaharmonia.wixsite.com/consigo
Rua Nova 1, Alto dos Lombos 2775-674 Carcavelos - Carcavelos Ver website