Aula aberta | Chi Kung

O IPPC pretende a partir de 2019 dinamizar no seu espaço aulas de Chi Kung, com a terapeuta de medicina chinesa, Alexandra Mendes.

Neste sentido, promove no dia 24 de Janeiro uma aula aberta de Chi Kung, com vista à experimentação desta prática. 


O Chi Kung é uma prática terapêutica milenar, da Medicina Tradicional Chinesa, em que se realizam exercícios que combinam movimentos suaves e respiração controlada. 

A sua prática regular ativa o fluxo de energia interna vital que flui ao longo dos meridianos, e fortalece os órgãos internos, mantém o vigor do corpo e da mente, exercita articulações, músculos e tendões, e fomenta a consciência postural. Visando uma coerência holística promove em simultâneo o trabalho do corpo físico, mental, emocional e energético.

Valor: donativo livre

Inscrições até 20 de Janeiro de 2019: eventos@ippc.pt

Mais informações: eventos@ippc.pt | 915 250 913 | 239 164 556