Aulas Regulares
Yoga Integrativa
Yogaterapia Integrativa
Hatha Yoga
Astrologia
Aulas ministradas em grupos e individuais.
Informações e marcações: augustacoelho@outlook.com
918810959
Yogaterapia
A prática de Yogaterapia tem como principal objetivo promover a integração global do indivíduo: em suas dimensões física, energética, psicoemocional e espiritual. Nas sessões, que podem ser realizadas em grupo ou individualmente, são utilizadas diferentes técnicas do Yoga de forma a atender as necessidades individuais do aluno ou do grupo. A prática de Yogaterapia é sempre única e específica, direcionando-se para os desequilíbrios que estiverem presentes. Problemas de ordem física e emocional podem ser aliviados e tratados com a prática regular.
Benefícios da prática regular de Yoga (Hatha Yoga e Yoga Integrativa)
• É eficaz no tratamento de distúrbios psicológicos, tais como a ansiedade, depressão, entre outros distúrbios de origem psicossomática.
• Ajuda na eliminação de toxinas corporais, otimizando as funções corporais e contribuindo para um maior bem estar físico e mental.
• Estimula e fortalece o sistema imunológico, uma vez que ajuda a diminuir os hormônios de estresse que comprometem a imunidade.
• Traz consciência corporal, resultando na habilidade do praticante em manter um maior relaxamento corporal no seu dia a dia.
• Aumenta a consciência e a capacidade respiratória.
• Contribui para um maior equilíbrio hormonal, aliviando os sintomas da TPM e da Menopausa.
• Fortalece o corpo e a mente.
Astrologia
O estudo do Mapa Astrológico é uma ferramenta para o auto-conhecimento. Conhecer os padrões energéticos que orientam as nossas vidas nos ajuda a termos um maior entendimento sobre quem somos, nossas tendências, propósito, vocação e potenciais.
Leituras personalizadas - Revolução Solar - Estudo da Sinastria (relacionamentos afetivos)
As sessões tem duração de 1h-1h15. Nesse tempo é realizada uma análise geral do mapa com enfoque na área de interesse da pessoa (ex: relacionamentos, trabalho, saúde, finanças). São analisadas não apenas as influências presentes mas também as futuras, de acordo com os trânsitos e ciclos planetários que estiverem influenciando o momento da vida.
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