Yoga para Crianças | Abertas Inscrições - Penha de França

Descobrir as emoções, desenvolver o respeito pela sua identidade, pela dos outros e construir relações saudáveis em corpos saudáveis, são alguns dos convites que faremos ao yogis e yoginis que participam nas nossas aulas.

As aulas de Yoga para Crianças, segundo o método Sunshine Yoga Kids, são momentos divertidos em que se pretende que as crianças aprendam a estabelecer um maior equilíbrio físico e emocional.

Nestas aulas associam-se as técnicas e elementos do yoga com uma abordagem divertida e adaptada a fase de desenvolvimento da criança: através de jogos, músicas, artes plásticas, histórias e práticas de mindfulness.

A Pirilamp@s - Yoga e Meditação para Crianças é um projeto educativo com o objetivo de desenvolver o potencial da criança, facilitando a descoberta de si mesma e de como se relacionar de forma saudável com o outro e com o mundo.

Assim sendo as nossas aulas tem sempre um tema de base que poderá estar relacionado com o desenvolvimento de soft skills como a inteligência emocional, valores, cidadania ativa e outros que identificarmos (professora-pais-crianças) como sendo relevantes.

Inscrições em dianasilva.sunshineyoga@gmail.com com os nomes e a idade das crianças, assim como qualquer outra informação que considere relevante (saúde p. ex.).

Horário: 2ªfeira 17h30-18h15
Local: Centro Cultural Maloca - Rua Penha de França 67A, 1170-300 Lisboa

Condições:
10€/aula a vulso
30€/mês
10€/inscrição
5€/ aula experimental

|Diana Silva|
Acredita que o Yoga para Crianças é uma ferramenta de transformação social que, de uma forma divertida, desenvolve o potencial da criança como um todo, facilitando a descoberta de si mesma e de como se relacionar de forma saudável com o outro e com o mundo.
Enfermeira e Professora de Yoga para Crianças pela Escola Sunshine Yoga, fez formação em técnicas de relaxamento e meditação para crianças, em storytelling e em educação para os direitos humanos fazendo uso da educação não-formal.