I Encontro Soul&Art

Neste encontro vamos usar a arte como processo meditativo e canal para o desenvolvimento pessoal, como forma de nos conectarmos com a nossa essência, com o que realmente está dentro de nós, os nossos pensamentos, sentimentos e perceções.
Este evento combina movimento, arte, escrita, meditação, exercício corporal e comunicação verbal e não verbal, de forma a facilitar o autoconhecimento, a auto-expressão e a criatividade.

•	Geometria Sagrada
A geometria sagrada é uma forma de vida que funciona como uma música mas, em vez de sons, ela provoca sensações e vibrações energéticas que induzem a nossa consciência a refletir. É uma forma de ligarmo-nos à natureza alinhando-nos com o universo. Esse alinhamento é tão poderoso que a natureza age de forma compensatória em favor da preservação, dando-nos harmonia em troca.

•	Expressão Criativa com Arte & Bonheur 
A proposta é mergulhar na nossa criatividade, dando atenção plena aos nossos sentidos, para nos conectarmos com o processo de fazer Arte como expressão da nossa essência, tomando consciência das nossas vozes internas, num processo de auto-conhecimento e equilíbrio. Com o recurso a exercícios de visualização guiada, experimenta-se diferentes técnicas de artes expressivas que permitem trabalhar connosco mesmos, com as nossas dimensões internas, dando liberdade à nossa expressão pessoal, nutrindo-a. 

•	Zen Art
A arte como prática meditativa de foco e concentração através de experiências sensoriais (corpo, movimento, voz, respiração, sons e cores).
Esta prática é transformada numa disciplina espiritual focada na calma, simplicidade e crescimento pessoal.
A criação de algo surge com um propósito espiritual onde corpo, mente e espírito tornam-se um só.

•	Arte Intuitiva
Todos nós, em sociedade, usamos máscaras que nos ajudam a relacionarmo-nos com os outros e a vivermos em sociedade através de um código de conduta para um bom entendimento coletivo. Guardamos, nas profundezas do nosso ser, desejos, sonhos, visões que nos fazem sentir, por vezes, inquietos, loucos, incomodados, limitados, fazendo com que o nosso brilho e luz interior se esmoreça. Muitas vezes ficamos prisioneiros de nós mesmos, com os medos e defesas que construímos, vivendo uma vida medíocre. 
A arte funciona como um caminho de luz, uma ponte que vem de dentro, representando os conteúdos “mais loucos” do ser humano e que são lib-ertados, sem censura.
Através da arte intuitiva expressa-se a natureza abstrata dos sentimentos ou dos elementos do inconsciente.

Neste Encontro Não Vamos Fazer Arte, vamos Ser Arte!
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Sábado (23 Junho 2018)

10:00 – Meditação
10:30 – Geometria Sagrada. Encontro com o Processo Criativo
13:00 – Almoço
14:00 – Expressão Criativa com Arte&Bonheur
17:00 - Meditação 

Domingo (24 Junho 2018)
10:00 – Meditação
10:30 – Zen Art
13:00 – Almoço
14:00 – Arte Intuitiva & O Fogo Sagrado
18:00 – Feedback e Despedida. Chá e Encerramento do Encontro.

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Duração do evento: 7 e 8 de Julho 2018
Energia de troca: 80€ 
Inscrições: retirocomarte@gmail.com

Facilitadoras: Rute Barcelos & Vera Pereira

Local: Mouras Shopping Center, Rua Silva Tavares, 7, Loja 15, 1750-287 Lisboa (ao pé do metro da Quinta das Conchas)

Levar: água, roupa confortável para sujar de tinta, um compasso, régua e muito amor. O restante material é por conta do evento.
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Sobre Rute Barcelos:
•	Pós Graduada em Arteterapia
•	Psicóloga Clínica. Membro Efetivo OP n.º 7758
•	Facilitadora de Arte como Terapia
•	Facilitadora de Meditação para Adultos
•	Creative Coach
•	Curso Livre de Teatro 
•	Wallpainter
https://www.facebook.com/creativehearttt/

Sobre Vera Pereira:
•	Pós Graduada em Arteterapia
•	Facilitadora de Artes Expressivas
•	Facilitadora de Reiki
•	Artista Plástica
https://www.facebook.com/artebonheur/