Zen Terapias-Malveira
Rua Eduardo G. Saldanha, nº 1-A -1º (Largo das Trouxas) - Malveira Ver website
A meditação é uma fantástica ferramenta de pacificação interna, de auto-conhecimento, de descoberta de novos potenciais, de ligação a uma energia superior, de comunicar com os nossos guias espirituais, de receber intuições para responder a questões internas e da nossa vida, de desenvolvimento de ferramentas de auto-cura e cura ao próximo, e acima de tudo para trazer uma energia universal/Divina para o nosso Ser e para a nossa vida. Siddhartha Gautama viveu no século VI antes de Cristo no seio de uma família nobre e poderosa no Nepal. Os textos antigos sugerem que Gautama não estava familiarizado com os ensinamentos religiosos dominantes do seu tempo que o fez partir numa busca religiosa, motivada por uma preocupação existencial com a condição humana. Siddhartha saiu assim de seu palácio para encarar suas inquietações, deixando para traz a família, incluindo a mulher e o filho em busca de respostas. Pela prática meditativa, oração e contemplação, Siddhartha atingiu a iluminação e foi conhecido a partir desse momento como “Buda”, que significa “ O Iluminado”. Este Mestre Ascenso ajuda os que o procurarem no desenvolvimento da sua espiritualidade, a ver o lado positivo da vida, a reencontrar a alegria e o entusiasmo pela vida e a atingir a paz de espírito. Sobre a Meditação Budista: Geração de Bodhichitta: - Pelos méritos que criei praticando generosidade e outras perfeições - Possa eu me tornar um Buda para o benefício de todos os seres. (3x) Os Quatro Pensamentos Incomensuráveis: - Que todos os seres tenham a felicidade e as causas da felicidade. - Que todos os seres fiquem livres do sofrimento e das causas do sofrimento. - Que todos os seres nunca sejam separados da felicidade suprema e livre de dor. - Que todos os seres permaneçam em equanimidade, livres de apego aos amigos e de ódio dos inimigos. A Prece dos Sete Ramos: - Com meu corpo, fala e mente, humildemente me prostro - E faço oferendas, efetivas e imaginadas. - Confesso meus erros em todos os tempos - E regozijo-me nas virtudes de todos. - Peço, permanece até o cessar do samsara, - E gira a Roda do Darma para nós. - Dedico as virtudes à grande iluminação. Nota: As meditações são enriquecidas com a energia dos Cristais e dos Óleos Essenciais. No final há momento de partilha com chá e tiragem de mensagem do Oráculo. Sou grata pela vossa presença _/\_
Rua Eduardo G. Saldanha, nº 1-A -1º (Largo das Trouxas) - Malveira Ver website