Estamos numa sociedade de "fazer" - "human doing" em vez de "human being" - em que se salienta a ação, o conhecimento e o controlo. É uma abordagem forte, mas também limitada. A criatividade segue por outros caminhos. É o caminho do fluir e deixarmo-nos ser guiados pelo que acontece no processo criativo. Desta forma, chegamos a lugares e recursos que uma abordagem meramente mental não conhece nem imagina.
No workshop "mo(vi)mento colorido" vamos trabalhar através de exercícios criativos - simples e acessíveis a todos - alternados com momentos de silêncio e treino da atenção plena. Tudo se passa num ambiente de espírito aberto, que oscila entre o "playfulness" e a serenidade.
Bem vindo a um tarde serena e lúdica, em que vamos praticar a capacidade de deixar fluir e chegar a novos lugares. Coloridos e surpreendentes, fora e dentro.
Quando 3 de Março das 15h00 às 18h30
Contribuição €25 (materiais incluídos)
INSCRICÕES
Ligar para o 227327130 / 967957005, ou enviar mensagem para a página Facebook do Corpo Vivo.
FACILITADORES
Sofia Nereida é mulher, mãe e música. A sua actividade vai desde o ser cravista, professora, criadora de espectáculos e de workshops. Em 2017, Sofia Nereida continua o seu trabalho no Conservatório de Música do Porto como professora e acompanhadora ao cravo, e na Casa da Música como co-criadora e co-líder de workshops. Paralelamente à actividade musical, Sofia Nereida gosta de viajar e cozinhar, dançar e meditar.
Rasmus Forman
Natural de Dinamarca. Vive em Portugal desde 2009 e está ligado ao ensino, filosofia e artes. Formado em Art-Coaching com Steen Lykke, no Danish Institute of Art, Spirituality and Communication de Copenhaga, realiza Art-Coaching com grupos e individualmente. É membro da Associação Dinamarquesa de Artes Expressivas.
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