Ser Feliz. Todos queremos ser felizes. Todos queremos ser felizes e permanecer felizes. Mas como aumentar e alimentar essa experiência? Como desenvolver uma existência mais plena de satisfação? Quais os ingredientes essenciais para o que se considera ser um bem-estar absoluto e duradouro?
Atualmente, sobre o olhar da Psicologia Positiva, há evidências que comprovam que qualquer indivíduo pode, propositadamente e com sucesso, expandir o seu nível de felicidade.
Neste workshop vamos trabalhar a felicidade com foco nos relacionamentos. O caráter experiencial das atividades propostas, assente em metodologias que desenvolvem e reforçam o processo de aprendizagem, tem como objetivo proporcionar momentos de experiência e descoberta, momentos de fruição e transformação pessoal.
Formadora: Marta Fresco
O workshop está sujeito a inscrição prévia e tem o custo de 10 euros.
As inscrições podem ser feitas através de: fermento.padaria@gmail.com
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