Reconnect Dance | Lisboa

RECONNECT DANCE 
práticas energéticas e reconectivas
(energetical and reconnective practices)

Enraizamento e sintonização; consciência energética individual e colectiva; escuta e respiração; meditação interdinâmica, activa e contemplativa; movimento orgânico e intuitivo; contacto e improvisação; Cocriação em Tempo Presente 

(Rooting and tuning; individual and collective energy awareness; listening and breathing; interdynamic meditation, active and contemplative; organic and intuitive movement; contact and improvisation; co-creation in Present Time)


com orientação de Pedro Paz

e paisagem sonora ao vivo por
Baltazar Molina (percussões)
Patrícia Domingues (voz)
Sara Rica Gonçalves (voz e percussões)

bilingual session (Prt // Eng) 

23 de Dezembro
15h > 18h





.: LOCAL
E.S.M.T.C. - Escola de Medicina Tradicional Chinesa
Rua Dona Estefânia, 173 (metro Saldanha)
Map ::  https://goo.gl/maps/YivNbqGVbH12





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........contribuição // contribution..........
workshop 10 conexões 
+ contribuição voluntária para a música ao vivo

(vem, mesmo que não possas satisfazer a totalidade da contribuição proposta // 
come, even if you cannot afford total contribution ).

......confirmação de presença // confirmation of presence......
oficinascorpointeiro@gmail.com

Chegar meia hora antes. // Arrive 1/2 hour earlier.
Trazer garrafa de água e lanchinho vegan e roupa confortável, sem quaisquer adereços que possam interferir com o contacto. 
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Bring bottle of water, vegan goods and confortable clothing, without anything that can hurt or interfere with phisical contact. 
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.: Reconnect Dance 


"Vais adquirindo ferramentas base que poderás levar para o teu dia-a-dia: observação, escuta, meditação, respiração, práticas para um "estar" mais presente. E como as relações são um ingrediente fundamental para o nosso crescimento, estabelecemos as pontes da confiança, honestidade e cumplicidade necessárias no contacto contigo e com os que te rodeiam.

O objectivo deste workshop é trazeres-te para o aqui e agora, sacudir a entropia, o pó acumulado do corpo, da mente e das emoções, sentir e observar. O chumbo vai-se alterando, iniciando a dissolução do caos, para desenvolveres a sábia aceitação do que estás a viver em cada momento.

Bem-vindo à obra mais autêntica da tua vida, tu mesmo a recordar-te de Ti." 
(texto de Nádia Cordeiro)

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"You are acquiring basic tools that you can take to your daily life: observation, listening, meditation, breathing, practices for a more present "being". And because relationships are a fundamental ingredient for our growth, we establish bridges of trust, honesty and complicity necessary in the contact with you and those around you.

The purpose of this workshop is to bring you to the here and now, to shake the entropy, the accumulated dust of the body, the mind and the emotions, to feel and to observe. The 'heavy' is changing, initiating the dissolution of chaos, to develop the wise acceptance of what you are living in each moment.

Welcome to the most authentic work of your life, yourself remembering yourself. " 
(text by Nádia Cordeiro)

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8 Versos do Zhineng Qi Gong, Pang He Ming

"Toco o Céu e Enraízo-me na Terra
O Corpo Expande e o Espírito Acalma
Respeito o Todo com Serenidade Interior
Coração Claro e Atitude Humilde
Livre de Pensamentos, a Mente Voa no Azul
Regressa e Pousa em Mim
Que Bem Supremo
Entrego-me..."

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"I touch the Heavens and I root myself in the Earth
The Body Expands and the Spirit Calms
Respect the All with Inner Serenity
Clear Heart and Humble Attitude
Free of Thoughts, Mind Flies in the Blue
Come back and land on Me
What a Supreme Good
I Surrender... "

(8 Verses of Zhineng Qi Gong, Pang He Ming)








LOKA SAMASTA SUKHINO BHAVANTU
... e por todas as nossas relações
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