O que é o stress? Como evitá-lo? Como lidar com ele?
São perguntas que nos acompanham ao longo de toda a vida quer por situações de conflito externo, quer por situações internas relacionadas com ansiedade, medos e emoções.
Na nossa palestra de outubro vamos abordar estratégias e ferramentas que nos ajudam a gerir este fenómeno natural e comum em todas as pessoas, que muitas vezes é apenas mal canalizado ou gerido.
O DeROSE Method possui as ferramentas necessárias para aprender a canalizar as emoções e sentimentos negativos que geram stress de forma a que ele atue a nosso favor em todas as circunstâncias da vida, resultando em alta performance, qualidade de vida e bem-estar pessoal e interpessoal.
Venha saber mais sobre as nossas técnicas e conceitos!
Vagas limitadas e inscrição obrigatória.
altodamaia@derosemethod.org
915598049
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