Stress e Ansiedade afetam cerca de 16,5% da População Portuguesa interferindo na Nossa vida Familiar, profissional e Social.
Este curso onde se ensinam técnicas de diversas áreas de desenvolvimento pessoal, como coaching, programação neurolinguística e mindfulness irá permitir-lhe adquirir conhecimentos para lidar, de forma autónoma, com situações de stress e ansiedade.
Estes recursos vão incidir sobre:
* Autoconhecimento
* Autocontrolo emocional
* Controlo da mente
* A sua melhor versão: conseguir estar em estado de alta performance nas diversas situações da sua vida.
Custo da formação: 150€
*Desconto de 10% se trouxer um amigo.
Inscrições até 16/07/2017, através de e-mail :
despertacontece@gmail.com
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