Conferência: CORPO TRABALHADO Com Manel Moreira

Primeira Conferência:

CORPO PORTAL e sua multimensionalidade
O tema de nossa primeira palestra será sobre o corpo que se transforma em suas dimensões física e energética.

CORPO TRABALHADO.
Manuel Moreira é um treinador que se especializou na vertente on-line desde o término da sua formação profissional, em outubro de 2021. Para além de treinador, é também atleta de Powerlifting, embora a sua jornada se tenha iniciado no Culturismo, há cerca de 9 anos. Conta já com duas provas de Culturismo Natural (em 2020 e em 2022), e quer provas de Powerlifting desde julho de 2023, tendo o seu melhor resultado sido 677,5kg de total e o primeiro lugar na sua categoria de peso (-100kg).
A sua prática passa, portanto, por ensinar os fundamentos do treino para o ganho de massa muscular, a perda de peso, e o ganho de força, sempre com fundamento na evidência científica mais recente, a qual alia à sua prática e à dos seus alunos.
Uma característica importante que o define é que que pratica uma alimentação de base vegetal há cerca de 7 anos, tema que será o foco desta conferência, a par da importância do treino de força para a plenitude do corpo.
Vem conhecer sua prática e também quem sabe quebrar algumas crenças sábado a vegetação sem carne.
Namastê!
Quando:
28/09 no sábado às 18h.
Quanto:
Donativo consciente (Mínimo de 7€)
Aproveita e vem te inspirar.
Conheça mais sobre o Manuel:
https://www.instagram.com/manuelvegano_/