AULA ABERTA de Biodanza - A dança da Vida.
Vem experimentar e conhecer os benefícios de uma aula de Biodanza, e traz um amigo.🙂
"Através do tempo, foi possível observar que Biodanza era claramente um caminho para reencontrar a alegria de viver. Mudava radicalmente a atitude ocidental estruturada sobre os valores do "homem sacrificial" para aquela do homem que busca o gozo e a plenitude. Biodanza é a participação em um novo modo de viver, a partir de intensas vivências pessoais induzidas pela dança." Rolando Toro
Benefícios:
- Aumento da Auto Estima:
- Aumento da Confiança:
- Regulação do Sono;
- Diminui o Stress e Ansiedade;
- Integração entre o pensamento, sentimento e ação;
- Aumento de energia vital, vontade de viver e disposição para a ação;
- Eliminação de sintomas psicossomáticos;
- Melhor expressão da criatividade e das emoções;
- Promove a convivência, fortalecendo vínculos.
Biodanza é a Dança da Vida.
Atreve te a experimentar.
Casa das Cores na Rua Costa Cabral, 1008.
Todas as Terças feiras às 20,30h.
Email: nunofilipequeiros@gmail.com
Telemóvel: 969191689
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