Dormir é fundamental em qualquer idade, mas principalmente para as crianças e adolescentes. O sono varia na sua duração e características nas diferentes idades pediátricas. Conhecer estes diferentes aspectos do sono é fundamental para ensinar às crianças e os adolescentes a "arte de bem dormir"
Este workshop aborda temas como as funções e a regulação do sono, duração normal e características do sono em função da idade, medidas de higiene de sono e estratégias para prevenir a insónia em idade pediátrica.
Está destinado ao público em geral mas essencialmente quem queira saber mais sobre o sono na infância e adolescência
Será dinamizado pela Drª Núria Madureira, Pediatra responsável pela consulta de patologia do sono e do laboratório do sono do Hospital Pediátrico, Centro Hospitalar e Universitário de Coimbra. Competência em Medicina do Sono pela Ordem dos Médicos. Somnologist pela European Sleep Research Society
Inscrições em: https://psikontacto.com/formacao/workshop-sono-na-infancia-saber-mais-para-sairmos-do-modo-sobrevivencia/
Vai ficar gravado, pode assistir depois mas carece de inscrição.
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