📅06 Ago | Sáb ⏰ 19:30 – 23:00 📍 Cascais 🥾🧘♀️ Caminhada e Meditação 🔸 7 km 🔹 D+ 114m 📈 1 - Fácil 💰15,00€ A caminhada ao Pôr do Sol é uma atividade de energia elevada, assim como, a apreciação do final de um dia. A NATU sabe disto e por isso, tem para ti também, uma meditação especial neste evento, relaxante e para elevar ainda mais, a tua energia. Um exercício realizado ente a serra e o mar, junto das cores do horizonte. Será a Gratidão, um sentimento elevado de energia, que se pretende nutrir durante este momento único. O teu Chacra do Coração, em linha com o horizonte, será trabalhado com o contributo da Marisa Pedroso (Terapeuta) e da sua voz suave e tranquilizante. Quando elevamos a energia do Chacra do Coração, muitos bons sentimentos instalam-se no nosso ser, e criam energias positivas no corpo físico. É necessário também, dar bons imputs à mente, e deixar que ela trabalhe de forma coerente junto do trabalho meditativo que realizamos juntos esta tarde. As necessidades e anergia do grupo varia de caminhada para caminhada, bem como, os exercícios realizados. A Tânia Santos será a tua guia de caminhada, atenciosa e prestável. «Uma caminhada inspiradora com deslumbrantes vistas para o mar, fácil e acessível a todos com a magica voz da Marisa a guiar-nos numa imersiva experiência meditativa.» Dica do Guia 🕔 Horário Hora de Início: 19:30 Hora de Fim: 23:00 A hora de fim é aproximada. Esta hora pode alterar-se, conforme as condições e os participantes. 📍 Ponto de encontro: Estacionamento Restaurante Abano (junto ao Forte do Guincho – Praia do Abano) Coordenadas GPS Lat: N 38° 44' 26.6" Long: W 9° 28' 19.9" Localização Google Maps: https://goo.gl/maps/r6uY76VWV9PFXQqG9 🔹 Deve levar: • Água (mínimo aconselhável: 1L/participante) e comida; • Roupa apropriada às condições atmosféricas; • Equipamento de Proteção Individual (EPI´s): Máscara e higienizantes pessoais (ex: álcool gel); • Caneca para o chá (não fornecemos copos por motivos ambientais e de saúde pública); • Tapete ou toalha para a prática de Meditação. ❗ Mais Informações: Recomendamos a leitura atenta do nosso Protocolo Interno sobre a Covid-19. Preço: 15.00€ / participante O Preço Inclui: • Guia NATU; • Terapeuta de Meditação; • Chá; • Seguro de Acidentes Pessoais; • Seguro de Responsabilidade Civil; • Licença RNAAT n.º 10/2022 do Turismo de Portugal, reconhecida como Turismo na Natureza pelo ICNF. O Preço não inclui: • Transporte até ao ponto de encontro; • Outras refeições; • Outros não especificamente descritos como incluídos. N.º Mínimo de Participantes: 6 Limite de Idade: Devido à natureza e/ou dificuldade deste evento, todos os participantes devem ter, pelo menos, 12 anos. Guia: Tânia Santos (Nia) Terapeuta: Marisa Pedroso INSCRIÇÕES AQUI: https://natuevents.com/.../caminhada-e-meditacao-ao-por.../
