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Estabelecer uma rotina às vezes é uma tarefa árdua e por outras, fundamental para definir um comportamento que nos traz ordem.
Basta observar a natureza para perceber que a rotina é necessária ao fluir natural da vida. O dia segue a noite, é simples. A semente germina, a planta cresce, nasce uma flor da qual sai um fruto e nele existe uma semente que dará origem a uma nova planta. Lara Lima | Formadora e Mentora Ayurveda.
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