Prática de Relaxamento guiado (on-line)

Prática de Relaxamento guiado - Concentrasom
​O objectivo da ConcentraSom é abrandar, relaxar e usufruir de uma prática que lhe dará mais  foco, discernimento, tranquilidade e bem-estar.

A ConcentraSom é uma adaptação on-line das aulas de MeditaSom - Meditação guiada com som.

Todas as terças -feiras, às 21h, é disponibilizada uma gravação da prática que poderão escutar e usufruir em directo e que ficará disponível on-line por 4 dias na plataforma indicada para o efeito.

Cada ConcentraSom terá um objectivo especifico, como relaxar o corpo, abrandar os pensamentos, libertar  bloqueios, induzir o relaxamento profundo, estimular a criatividade, etc...

São pequenas práticas que te podem ajudar nestes tempos de mudança, para que possas focar a tua mente em algo criativo e evolutivo para o teu Ser.

- Investimento: 20€ p/mês (que deve ser pago antes da primeira prática por MBway ou Trans. Bancária) 
- As práticas são lançadas à hora marca. (Tolerância de 5 min) 
- Duração prevista: +-25min.
- Inscrições : https://forms.gle/B18F63hi5HpSFumH6

Com a prática regular de ConcentraSom começas a conectar-te com a tua verdadeira essência. 
Permite-te, Abrandar, Relaxar, Focar, Nutrir, Cuidar.
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Facilitador: Rui Cardoso
Terapeuta, Facilitador de som, Consultor em desenvolvimento humano. Gestor da Sentir Bem-Estar e ImersÔM.
www.sentirbemestar.com/quem-sou.html