Yoga Sadhanas
[Dia 3]
[ Intensivo de Yoga ]
Domingo 27 de Outubro 2019
Formadores: Edson Van
Sadhana #5
10h00 às 14h00. Valor: €20
No último dia desta série de Yoga Sadhanas vamos conjugar os vários temas dos Sadhanas 1, 2, 3 & 4 com enfase no Ásana, Yoga Nidrá e Meditação.
É tempo de olharmos para o Domingo não como um dia de inércia mas como mais uma oportunidade de nos melhorarmos e nos elevarmos, uma atitude que podemos nutrir todos os dias da nossa vida.
Posto isto, este será um Sadhana para incorporarmos um conjunto de práticas que podemos implementar no nosso quotidiano, um quotidiano em Yoga.
A nossa acção é pertinente apenas do agora para a frente, vamos então encarar este dia como um modelo para os dias vindouros, num estilo de vida sustentável para corpo, mente e espírito.
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VALORES:
Sadhana 5
9h30 às 13h00.
valor: €20
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Inscrições através de mensagem Facebook ou
para o email:
yantraporto@gmail.com
infoline:
932 036 884
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