Yoga, Óleos Essenciais e Taças Tibetanas - Libertar

Neste Workshop, reunimos os Óleos Essenciais, o Yoga e as Taças Tibetanas para proporcionarmos uma experiência sonora e aromática de 3 horas para a sua mente, corpo e espírito.



Inspirado no Outono, este workshop tem como tema a Libertação.

Objetivo: Entregar e Receber
Tipo: Workshop de abertura emocional
É necessário libertar para poder receber e criar espaço para o novo.
Este Workshop ajuda a aumentar a energia e a acalmar a mente. Ao mesmo tempo, os óleos essenciais usados ajudam na cura emocional, libertando energia, sentimentos ou bloqueios. As posturas de Yoga estão em sintonia com os óleos utilizados, para ajudar a que os alunos se libertem dos sentimentos mais difíceis. A combinação dos óleos com o yoga privilegia uma experiência catártica, para criar equilíbrio emocional.
O Yoga Nidra e o som harmónico das taças tibetanas, estrategicamente tocadas durante a prática, ajudam na libertação de bloqueios energéticos no cérebro, levando ao desapego de memórias desagradáveis do passado.


Quais são os benefícios deste Workshop?
Este workshop promove a cura física, emocional e espiritual.


Devemos abraçar a dor e usá-la como combustível para a nossa jornada.
– Rabbi Hillel


Programa
15:00 – 15:15 Receção e preparação
15:15 – 15:30 Boas-vindas e introdução aos Óleos Essencias
15:30 – 16:30 Aula de Hatha Yoga com uso de Óleos Essenciais
16:30 – 17:30 Aula de Yoga Nidra com Taças Tibetanas
17:30 – 18:00 Degustação de um snack com Óleos Essenciais, Questões e Convívio


Destinatários:
Quem está decidido a libertar as situações do passado que causam dor emocional e a abraçar o novo.