Curso de Introdução ao Mindfulness para Crianças

O Curso de Introdução ao Mindfulness para crianças tem por objetivo proporcionar o primeiro contacto de crianças, entre os 6 e os 10 anos, com a prática da Atenção Plena e a descoberta das suas potencialidades para apoiar o seu processo de crescimento. 
Através do Mindfulness as crianças ampliam os seus recursos internos. Tornam-se mais resilientes, capazes de se pacificar com as emoções mais desafiantes e tornam-se mais flexíveis perante obstáculos, adversidades e situações novas com que lidam na sua vida. 
Este curso decorre ao longo de 6 sessões, aos domingos de manhã, de 6 de outubro a 10 de novembro de 2019 e é orientado por Susana Rocha, responsável pelo projeto Educar Emoções.
Mais informações em: https://educaremocoes.com/criancas/