Introdução ao Yin Yoga

Sábado 31 de Agosto, das 18:45 às 20:00.

O yin yoga está rapidamente a ganhar popularidade como um antídoto para a pressa e a agitação das nossas vidas quotidianas. Experimenta os benefícios desta prática quieta e introspectiva .

Esta oficina é ideal para todos os alunos que querem trazer mais equilíbrio às suas vidas e aprender uma prática potente de alívio de stress que trará benefícios para toda a vida. A aula tem a duração 75 minutos.

Prática por donativo livre, sendo que é aconselhado um donativo de 5€ por base. 
Inscrições através do número 913163709.