Vimos por este meio informar aos interessados que haverá na próxima 2ªF dia 29 de Julho, Treino Misto no Paredão de Oeiras com início na Praia de Paço de Arcos, de Caminhada Desportiva, Treino de Corrida e Treino Localizado.
Treino será de ida e volta ao Rabo da Baleia na Praia da Torre.
7kms200m
Efectuaremos Caminhada Desportiva para os que se sentirem mais à vontade para tal, e corrida para os que quiserem efectuar um treino de corrida.
Em seguida efectuaremos um trabalho abdominal e de alongamentos...
Para efectuar a sua inscrição, envie um email com nome, idade e contacto telefónico, para trilhosnocturnos@gmail.com.
A sua inscrição será assegurada com os nossos seguros de responsabilidade civil e acidentes pessoais, se a mesma for efectuada até às 17h do dia do treino.
Este treino será Orientado por Bruno Sousa Marcelino e terá a duração de e entre 1h a 1h30m.
Concentração- 20h50
Paredão em frente à Praia de Paço de Arcos
Inicio do Treino-21h
Final do Treino-22h30 Aproximadamente
Mais informações envie email para trilhosnocturnos.com ou envie sms ou ligue para 938953685- Bruno Sousa Marcelino
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
