10:00 até às 11:30
MovementJourney session at Jardim de Belém 19 of may

MovementJourney session at Jardim de Belém 19 of may

https://www.facebook.com/MovemntJourney

Other projects:

https://www.facebook.com/Amptmove/
https://www.facebook.com/Cosmicbodyflow/
https://www.facebook.com/MassagensSaldanha/
https://www.facebook.com/Fightforfunconcept


Para participar falar pelo messenger ou pedir o contacto para Tito Alho.

Local: Jardim de belém
Valor: Por donativo


Movement journey

O que é?
É uma viagem por várias formas/formatos/logicas/tipos de movimentos.

Tem o como o objectivo os seus participantes crescerem/desenvolverem/melhorarem através da experimentação, exploração, aprendizagem, criação e improvisação de movimentos por vezes desfragmentados em elementos/técnicas retirados de todas a formas ou formatos de movimento que tenham um contributo significante para os praticantes.

É inspirado em:
Desportos de combate 
Artes Marciais 
Danças 
Ginástica
Exercicio físico – Alongamentos, Flexibilidade, Força
Parkour/free running
Pilates
Tai chi / Chi kung
Feldenkrais
Ginastica sensorial
Yoga
Body mind centering
Ido portal
Bokudon yoga
Play fight
Play fight – Bruno caverna
Need of movement
Movemoremp
Movementlab/moveplayflow
Evolve move play – rafe Kelly
Fighting monkey
Movement project lisboa
Movnat
Animal flow
Natural flow
Movimento Amalgama
Reconnect dance
5rythms
Contact improvisation
AcroYoga
Actividades circenses
Manipulação de objectos
Movimentos Desportivos


Quem sou eu?

Tito Alho

Investigador, curioso, aventureiro e explorador de novas experiências.

Percorri varias actividades, cursos e workshops, ligados ao corpo e a mente em áreas diversificadas.
Percorri vários tipos de terapias ligadas ao toque, massagem e movimento.
Formação:

Licenciatura e Mestrado em Educação Física e Desporto no Ramo Exercício e Bem estar

Osteopatia Estrutural, Visceral e Cranial

Manipulação visceral

Formação em técnicas fasciais e fasciaterapia

Kinesiotaping/bandas neuro-musculares

Dynamic Neuromuscular Stabilization

Neurokinetic Therapy

Pilates

Ido Portal - European Movement Meeting 2018
Massagista – 14 anos

Praticante de contacto de improvisação – 3 anos

Praticante de Hip Hop e estilos variantes – 11 anos

Personal Trainer – 6 anos

Entre outras....



Ingles


to participate and know where we are talk with me in the messenger or ask for my contact in Tito Alho

Place: Jardim de Belém
Price - Donation


Its a journey from all kinds of form/Logics/Formats/types of movement. 
This concept has the objective for its participants do grow/develop/Improve by experimenting, exploring, learning, creating, adapting and improvising with all kind of movements, sometimes defragmented in elements/techniques taken from all forms of movement that can have some benefits to the practitioners 
Inspired In:
Different Combat sports 
Different types of martial arts 
Different types of dances
Gymnastics
Exercise/fitness –stretching, mobility, flexibilty, strength and conditioning. 
Parkour/free running
Pilates
Tai chi / Chi kung
Feldenkrais
Sensory movement
Yoga
Body mind centering
Ido portal
Bokudon yoga
Play fight
Play fight – Bruno caverna
Need of movement
Movemoremp
Movementlab/moveplayflow
Evolve move play – rafe Kelly
Fighting monkey
Movement project lisboa
Movnat
Animal flow
Natural flow
Movimento Amalgama
Reconnect dance
Contact improvisation
AcroYoga
Circus activities/movements
Object manipulation
Sports movements

  
Who am i?
Tito Alho
-Researcher, curious, adventurer and explorer of new experiences.
-I’ve done a lot of different activities, courses and workshops linked to the body and mind and various camps of knowledge.
-I’ve researched a lot about a lot of different therapies linked to the body, to the touch, massage and movement.
Habilitations and experience:
Bachelor and master degree in Sports and physical education in the exercise and well-being branch
Strutural, visceral and cranial osteopathy
Visceral Manipulation
Fascial techniques and fasciatherapy
Kinesiotaping/Neuro-muscular bandages
Dynamic neuromuscular Stabilization
Neurokinetic Therapy
Pilates
Massagist/manual therapist – 14 years
Contact improvisation – 3 years
Hip Hop and variations – 11 years
Personal Trainer – 6 years
Ido Portal – European Movement Meeting 2018
And others....
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